季節(jié)轉(zhuǎn)變引起的過(guò)敏
由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起易過(guò)敏體質(zhì)人群的面部皮膚過(guò)敏。
蜂蜜
由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝的人就會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。蜂蜜里面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，具有抗過(guò)敏、抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用。
蜂蜜的食用量以每日一小湯匙為宜，可直接沖水喝或涂在面包上，好不要高溫加熱，但對(duì)蜂蜜過(guò)敏和一歲以下小兒好不要喝。
紅棗
紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，建議過(guò)敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以，每次10顆，每天三次。中醫(yī)對(duì)大棗也有很高的評(píng)價(jià)，古代醫(yī)學(xué)家張仲景在《傷寒雜病論》中，用大棗的古方有58種。用黑木耳50克加大棗30顆燉熟，有治療過(guò)敏性紫斑的功效。不過(guò)，大棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會(huì)破壞其中的維生素C。此外，大棗含糖量高，性偏濕熱，所以有蛀牙并且經(jīng)常牙痛、便秘患者不適合吃。
胡蘿卜
胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
金針菇
金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性疾病，即使沒(méi)有患病也可吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)臉過(guò)敏的應(yīng)對(duì)措施都有了大致的了解。除此之外，文中還為大家介紹了臉過(guò)敏的原因以及飲食注意，這些僅供大家參考。若是過(guò)敏嚴(yán)重的，要注意及時(shí)就醫(yī)。
