骨膜炎是一種常見的身體疾病的問題，對于這種疾病，大家有多少的了解呢?骨膜炎的癥狀是什么呢?怎樣預(yù)防骨膜炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
骨膜炎的癥狀
1.全身癥狀
非感染性骨膜炎全身癥狀輕微。只有在急性血源性骨髓炎，全身癥狀嚴(yán)重。前軀癥狀有全身倦怠，繼以全身酸痛，食欲不振，畏寒，嚴(yán)重者可有寒戰(zhàn)，多有馳張性高熱達(dá)39℃～41℃，煩躁不安，脈搏快弱，甚至有譫妄，昏迷等敗血癥現(xiàn)象，亦可出現(xiàn)腦膜刺激癥狀。此病人往往有貧血、脫水和酸中毒。
2.局部癥狀
骨膜炎局部疼痛、局部充血水腫、活動障礙。血源性骨髓炎早期有局部劇烈疼痛和跳痛，肌肉有保護(hù)性痙攣，肢體不敢活動?；疾磕[脹及壓痛明顯。如病灶接近關(guān)節(jié)，則關(guān)節(jié)亦可腫脹，但壓痛不顯著。當(dāng)膿腫穿破骨質(zhì)、骨膜至皮下時(shí)，即有波動，穿破皮膚后，形成竇道，經(jīng)久不愈。
怎樣預(yù)防骨膜炎
1.在做運(yùn)動的時(shí)候，一定要量力而行，一定不要急于的求成么這是對自己身體的不負(fù)責(zé)任，希望大家能夠明白。
2.在做運(yùn)動之前，好先做一個(gè)熱身的情況，這樣可以增強(qiáng)腿部的活力，防止肌肉的一些拉傷的情況。
3.盡量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛煉。
4.注意掌握訓(xùn)練的動作要領(lǐng)，注意跑跳時(shí)要放松和落地時(shí)的緩沖，在運(yùn)動訓(xùn)練后作小腿自我按摩和熱水浴，以便放松肌肉，消除疲勞。
5.骨膜炎疾病發(fā)作時(shí)切忌在小腿下段內(nèi)側(cè)痛點(diǎn)用重手法摩擦，以免刺激骨膜引起反應(yīng)性增厚，延長治愈時(shí)間。
骨膜炎的治療
骨膜炎能不能徹底治愈，注意三個(gè)環(huán)節(jié)：及時(shí)明確診斷;及時(shí)有效的綜合治療;及時(shí)的功能鍛煉和做好日常保健。
1.及時(shí)明確診斷
骨膜炎癥狀主要是關(guān)節(jié)腫脹，其次是疼痛，功能障礙，肌萎縮，有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了佳治療時(shí)機(jī)。
