腸胃炎是一種很常見(jiàn)的腸胃疾病，那么對(duì)種疾病，大家有多少的了解呢?腸胃炎的早期癥狀是什么呢?怎樣調(diào)養(yǎng)腸胃炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
腸胃炎的早期癥狀
1、全身癥狀及體征
腸胃炎的患者會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力的情況，還會(huì)有腹痛以及怕冷的情況發(fā)生，患者會(huì)變得面色難看的情況，希望大家能夠了解。
如果是急性腸胃炎，那么會(huì)并發(fā)炎癥，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、脫水、酸中毒等癥狀，嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)出現(xiàn)休克出血。
2、消化道癥狀
消化道還會(huì)出現(xiàn)一些異常的情況，例如腹瀉等情況，但是這些情況都是間斷性的發(fā)生的，特別是吃一些生冷的食物受寒啊時(shí)候會(huì)變得很明顯的。
大便的次數(shù)也會(huì)明顯增加，一天幾次到十幾次，肛門(mén)也會(huì)有下墜的感覺(jué)。如果是急性發(fā)作，那么患者通常會(huì)發(fā)高燒、腹部如絞、還會(huì)惡心嘔吐、大便多數(shù)較急并呈水樣，部分患者會(huì)有血便。
怎樣調(diào)養(yǎng)腸胃炎
保暖護(hù)養(yǎng)。患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養(yǎng)。不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
平心靜養(yǎng)。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
流質(zhì)飲食。稀飯或粥，應(yīng)大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。過(guò)度頻繁的嘔吐和排便，會(huì)減少身體組織的水分和電解質(zhì)。因此，增加液體攝入量是必須的，以彌補(bǔ)損失。液體中含有大量的糖和電解質(zhì)(鉀，鈉)，還可以幫助減少腹瀉。
