痔瘡的治療方法有哪些 這些原因竟誘發(fā)痔瘡(2)

  遺傳因素

  痔瘡也會(huì)遺傳,當(dāng)然目前還沒(méi)有證據(jù)可以表明痔瘡有遺傳效應(yīng),但是很多痔瘡患者都有家族史,形成痔瘡的原因很可能與家族的飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣及生活的環(huán)境有關(guān)。

  其他原因

  除了以上的幾種原因之外,當(dāng)然還有一些其他的原因,例如年高體弱,久病體虛,亦或者肛門(mén)括約肌松弛無(wú)力,勞累過(guò)度等這些都可以誘發(fā)痔瘡的形成。

  怎樣預(yù)防痔瘡

  加強(qiáng)鍛煉

  經(jīng)常參加多種體育活動(dòng),對(duì)痔病有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于加速血液循環(huán),改善盆腔充血,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié)。另一方面可以有意識(shí)地向上收縮肛門(mén),早晚各1次,每次做30次,鍛煉肛門(mén)括約肌。經(jīng)常運(yùn)用,可以改善痔靜脈回流,對(duì)于痔病的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。

  合理調(diào)配飲食

  日常飲食應(yīng)避免過(guò)于精細(xì),可多食蔬菜、瓜果、豆類(lèi)等含維生素和纖維素較多的粗糧食品,多飲水,使大便保持潤(rùn)滑通暢;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。

  戒除排便時(shí)不良習(xí)慣

  當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便,因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸种粕矸瓷?,逐漸可引起習(xí)慣性便秘;排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或看報(bào)紙、或過(guò)分用力,都是不良的排便習(xí)慣,應(yīng)予糾正。

  定時(shí)排便

  健康人直腸內(nèi)通常沒(méi)有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結(jié)腸反射,結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”,將糞便推入直腸,直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量,便產(chǎn)生便意。所以好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣,這對(duì)于預(yù)防痔病的發(fā)生,有著極重要的作用。

  保持肛門(mén)周?chē)鍧?/strong>

  肛門(mén)、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細(xì)菌,肛門(mén)周?chē)苋菀资艿竭@些細(xì)菌的污染,誘發(fā)肛門(mén)周?chē)瓜?、皮脂腺感染而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門(mén)相鄰,陰道分泌物較多,可刺激肛門(mén)皮膚,誘發(fā)痔病。因此,應(yīng)經(jīng)常保持肛門(mén)周?chē)那鍧?,勤換內(nèi)褲,可起到預(yù)防痔病的作用。

  注意孕期保健

  妊娠后腹壓增高,下腔靜脈受膨大的子宮壓迫,直接影響痔靜脈的回流,容易誘發(fā)痔病。而且孕期活動(dòng)量少,會(huì)引起胃腸功能減弱,糞便停留于腸腔,糞便中的水分被吸收,引起大便干燥難排,誘發(fā)痔病。孕期應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),避免久站、久坐,保持大便通暢,大便后用溫水熏洗肛門(mén)局部,改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。

  總結(jié):上文中向我們介紹了患有痔瘡的患者有哪些的治療方法,同時(shí)也向大家介紹了在我們?nèi)粘5纳钪心悄男┬袨闀?huì)導(dǎo)致我們誘發(fā)痔瘡,希望這篇文章對(duì)于那些為治療痔瘡問(wèn)題而困擾患者,有一個(gè)良好的幫助作用。

怎樣預(yù)防痔瘡 痔瘡的治療方法有哪些 誘發(fā)痔瘡的原因 
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