喉嚨痛是日常生活中常見(jiàn)的一種癥狀，雖然不是什么大的疾病，但是會(huì)對(duì)我們的生活帶來(lái)不小的影響，而且還會(huì)影響到正常的吃飯、喝水等。喉嚨痛在飲食上一定要注意。那么，喉嚨痛不能吃什么?喉嚨痛吃什么好?喉嚨痛的原因有哪些?一起來(lái)看看吧。
喉嚨痛不能吃什么
喉嚨痛病癥比較輕，所以就算不治療一般也會(huì)很快的消失。但是喉嚨痛給我們的生活帶來(lái)了一定的影響，所以在飲食上要注意，不能吃一些食物，否則會(huì)加重病癥。那么，喉嚨痛不能吃什么?
一、忌吃炒米
炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。
二、忌吃肉類(lèi)
狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實(shí)熱邪火，而以上所列肉類(lèi)有溫?zé)釡匮a(bǔ)功用，吃了易助熱動(dòng)火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。
三、忌吃橘子
橘子性涼，味道酸甜口渴。但是如果食用過(guò)多的話，會(huì)很容易出現(xiàn)喉嚨痛，而且口舌也會(huì)患口腔潰瘍。所以喉嚨痛的時(shí)候，暫時(shí)不適宜多吃橘子。
四、忌吃性溫性熱的食物
龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等。
除了以上列舉，還應(yīng)當(dāng)忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車(chē)、冬蟲(chóng)夏草、香煙、白酒、酒釀等。
喉嚨痛吃什么好
人們經(jīng)常會(huì)發(fā)生感冒，一旦感冒了先兆癥狀就是喉嚨痛，喉嚨痛可以通過(guò)食物來(lái)緩解，那么，喉嚨痛吃什么好呢?
1、香蕉
香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護(hù)您的喉嚨。尤其當(dāng)您喉嚨痛時(shí)，吃香蕉是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。
2、水煮胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素K、維生素A、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜可以說(shuō)是人生病時(shí)的補(bǔ)救食品，但它們應(yīng)煮沸或蒸熟后再吃。這是因?yàn)樯院}可能會(huì)加重喉嚨腫痛。
3、檸檬汁和蜂蜜的混合物
檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說(shuō)是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因?yàn)檠什堪l(fā)炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺(jué)。
