食道,連接著人體的咽喉和胃部,我們所進(jìn)食的食物都是經(jīng)這一條肌肉組成的通道進(jìn)入腸胃,化作身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),每天各類食物,不論是咸的、辣的、還是燙的都要與從食道劃過,長期以往很難保證它的安然無恙。資料顯示,食道癌是一種極為常見的消化道癌癥,我國每年約有十幾萬人被它奪去生命,食道癌的預(yù)防已經(jīng)成為人們必須關(guān)注的問題,我們要注意留心身體變化,當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí),可能是患上了食道癌。
吞咽困難
在食道癌出現(xiàn)的早期,病變的部位往往會(huì)出現(xiàn)充血、腫脹、糜爛等情況,這時(shí)吞咽食物時(shí),會(huì)有異物感,導(dǎo)致吞咽困難。即便是在未進(jìn)行吞咽動(dòng)作時(shí),喉間也會(huì)感到異物存在。
喉干胸悶
當(dāng)腫瘤一點(diǎn)點(diǎn)增長,喉嚨會(huì)出現(xiàn)干燥、發(fā)緊的情況,胸部也像被堵住一樣,讓人感到胸悶氣短。
胸骨疼痛
患者在早期會(huì)出現(xiàn)胸骨后疼痛的情況,痛感也不確定,可能是針刺性疼痛,也可能是灼燒樣的疼痛。特別是在吞咽食物時(shí),痛感會(huì)更為明顯。
劍突下疼痛
劍突下位于胸骨下方,當(dāng)時(shí)食道癌出現(xiàn)時(shí),一旦吞咽食物,這個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)灼燒一樣的刺痛;在不進(jìn)食時(shí),也常會(huì)感到隱隱作痛。
當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)時(shí),一定要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,為了避免食道癌的悲劇,在生活中我們應(yīng)如何進(jìn)行預(yù)防呢?
如果沖根源上看,導(dǎo)致食道癌產(chǎn)生的原因錯(cuò)綜復(fù)雜,遺傳、地域、環(huán)境等等不可控的因素都是重要原因,但不可否認(rèn),飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣是造成癌癥發(fā)生的重要因素,從這兩個(gè)方面著手一定能有效預(yù)防。
在飲食方面,要避免長期食用辛辣、過燙的食物,這會(huì)對食道造成強(qiáng)烈的刺激;少吃腌制食物,煙熏食物、油炸食物、燒烤、隔夜的剩菜都要盡量避免食用,它們都含有致癌物質(zhì);霉變的食物一定要扔掉,不能再吃,其中含有的黃曲霉菌素是強(qiáng)致癌物。還要養(yǎng)成三餐定時(shí)定量,吃飯細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,這對食道的健康都是一種維護(hù)。
在生活習(xí)慣上,避免抽煙酗酒,究竟酒精和煙草都會(huì)對食道造成很大的刺激,養(yǎng)成規(guī)律的作息,避免熬夜,每天保證充足的睡眠和適量的體育鍛煉,這對身體機(jī)能的穩(wěn)定和調(diào)節(jié)大有裨益。
除此之外,對于有食道癌家族史的朋友一定要定期進(jìn)行體檢,他們患癌的風(fēng)險(xiǎn)要遠(yuǎn)大于一般人。
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