多囊卵巢綜合癥
患了多囊卵巢是卵泡發(fā)育不好的原因之一。多囊卵巢綜合癥，是女性不排卵常見的原因。其卵巢的特點，是巢體積增大，有多個小卵泡，但是，卻不能發(fā)育成熟，因此，需要用藥物，來促卵泡發(fā)育。
功能障礙
甲狀腺、腎上腺皮質功能異常引起的排卵障礙。
黑豆
如果經常出現卵泡發(fā)育不良的情況，這個時候不妨通過食用黑豆來進行適當的調理。比如在月經結束后到排卵前，這段時間內女性朋友都可以通過飲用黑豆豆?jié){、黑豆湯、黑豆來進行調理，除了喝黑豆?jié){之外，還可以用黑豆燉豬蹄食用，同樣具有很好的療效。
吃黑豆之所以能夠調理卵泡發(fā)育不良的問題，是由于在黑豆中含有大量的植物雌激素，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發(fā)育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。因此在吃什么促進卵泡發(fā)育的問題上，黑豆同樣是女性必不可少的一種滋補品。
谷類食物
女性不排卵就會導致精子無法擁有受精的過程，因此也就難以懷孕了，因此排卵對于孕育下一代來說至關重要。
同時不排卵還會導致女性生理功能失調，從而導致月經紊亂等各方面的情況。因此對于不排卵的女性，在日常生活中應該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。
茴香、葵花子、洋蔥等
茴香、葵花子、洋蔥等這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此也適宜有不排卵情況的女性朋友常食。
總結：通過上文的介紹，相信大家對卵泡發(fā)育不好的調理方法都有了大致的了解、除此之外，文中還介紹了卵泡發(fā)育不好的原因，這些僅供大家參考。女性朋友若是有這樣的情況，好及時去檢查治療。
