在生活中，大家經(jīng)常會有眼干的情況，那么大家對于這種情況有多少的了解呢?干眼癥的癥狀有哪些呢?相信大家很想了解一下，那么下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
1、眼睛干澀易疲勞
干眼癥的患者會經(jīng)常感覺到眼睛疲，尤其是一些上班族，整天的待在電腦面前，會覺得眼睛很干澀，而且這種情況是持續(xù)性的。
2、畏光
干眼癥的病人還會有怕光的現(xiàn)象，突然的光線變亮?xí)尭裳郯Y的患者感到非常的不適，不敢直視光線。
3、異物感
外界的異物很容易被吹入到眼睛之中，它們經(jīng)常伴隨著眼球的轉(zhuǎn)動從而深藏進入眼瞼內(nèi)部。如果長期受到這種刺激以及異物感，那么說明患有了干眼癥。
4、眼睛酸痛、刺痛
眼睛痛的感覺其實有很多，一般來說，患有干眼癥的朋友經(jīng)常會覺得眼球的內(nèi)部有一種酸痛感，同時還會有眼睛干澀的刺痛感。除了眼睛極度疲勞外，大家愛還需要擔(dān)心眼球以及它的附屬器的病變。
預(yù)防干眼癥的方法
1.多眨眼
眨眼是一種保護性神經(jīng)反射動作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，以保持潤濕而不干燥。一旦眨眼次數(shù)減少，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發(fā)，失去對眼球的保護力。
操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，提醒自己不要太過專注，花些時間眨眼睛。一般大多數(shù)人五秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。
2.注意用眼衛(wèi)生
要注意用眼衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小時左右休息一會兒，閉目養(yǎng)神，眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛(wèi)生。
3.長時間使用電腦者注意
長期應(yīng)用電腦工作的人群，特別是年輕人應(yīng)該注意及時治療干眼癥癥狀，減少使用電腦時間，避免連續(xù)長時間使用電腦。
