預(yù)防艾滋病 艾滋病的癥狀(2)

  二、危險性行為

  所謂危險性行為,意指與艾滋病病毒感染者進行沒有預(yù)防保護(使用保險套)直接有體液交換的性行為,是目前全世界艾滋病感染的主要途徑;占全體艾滋病患感染原因比率的70~80%,這主要是因為它集合了精液、陰道分泌液(性行為)及血液(傷口)等多重感染之可能,所以更增加了它的危險性。

  三、血液感染

  1、輸血感染:艾滋病病毒在血液和精液中的濃度是唾液中的十倍、淚水的一千倍。所以經(jīng)由輸血,特別是經(jīng)常一旦失血就必需大量輸血的血友病患,萬一輸入篩檢疏漏或在空窗期的艾滋病病毒污染血液,亦會因此而感染到艾滋,但這可能性極低。

  2、共同針頭感染:另一個典型由血液直接感染的的途徑,常見的是在藥物濫用者或吸毒者于未經(jīng)消毒的情形下輪流共享針頭,血液中的艾滋病病毒因而經(jīng)由靜脈注射直接進入血管。全世界因共享針頭而得到艾滋的比例占5~10%。

共同的針頭感染

  

  3、多吃新鮮蔬菜和水果。

  艾滋病感染者和病人日常好多吃新鮮的蔬菜和水果,以增強對疾病的抵抗能力。特別應(yīng)多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。毒感染者的25%、在歐洲則更高達50%。我國的毒癮者則占全體艾滋病患的5.3%。

  艾滋病傳染途徑主要是通過性行為,體液的交流而傳播。體液主要有:精液,血液,陰道分泌物,乳汁、腦脊液和有神經(jīng)癥狀者的腦組織中。其他體液中,如眼淚、唾液和汗液,存在的數(shù)量很少,一般不會導致艾滋病的傳播。

  艾滋病患者如何保健

  1、高能量、高蛋白飲食

  艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量攝入不足,同時,由于機體代謝率升高,使得能量不平衡,所以在飲食上應(yīng)當以高蛋白和高能量的食物為主。

  3、少量多餐、定時進餐

  一次進食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進食過少又會造成營養(yǎng)素攝入不足,營養(yǎng)更加匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應(yīng)少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。

  4、食物多樣化

  每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學會計劃一個包含五類食物的飲食。

  5、避免食用酸、辣等刺激性食物。

  6、注意飲食衛(wèi)生。

  7、不吸煙、不飲酒。

不吸煙、不飲酒

  8、進行適量的體育鍛煉。

  9、保持良好的情緒。

  結(jié)語:艾滋病是一個還沒有方法有效治療的疾病,所以大家在日常的生活中一定要注意生活習慣,也要做好注意預(yù)防艾滋病毒的傳染哦,畢竟身體的健康才是重要的。希望可以幫到大家。

艾滋病的傳染方式 艾滋病的癥狀 預(yù)防艾滋病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...