面部長(zhǎng)痘是困擾很多人的世紀(jì)難題，無(wú)論采取什么手段，此消彼長(zhǎng)的痘痘總是無(wú)法根除，而每個(gè)人的情況還各不相同。有人的痘痘集中分布在額頭或臉頰，而有的人則是嘴巴四周，不同的位置可能是不同的原因造成的，調(diào)理的方式也不盡相同。今天就為大家介紹一番，嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘子的原因和調(diào)理方式。
油脂分泌
導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)的主要原因就是皮脂腺分泌過(guò)旺，導(dǎo)致皮膚毛囊堵塞，引起了細(xì)菌感染或炎癥，這樣一來(lái)在皮膚上就會(huì)有痘痘的出現(xiàn)。
如何能改善這一癥狀呢?面部的清潔和保養(yǎng)很關(guān)鍵:
每天要做到徹底潔面，不要讓細(xì)菌，灰塵長(zhǎng)期留存在面部，以免造成感染;
再者，可適當(dāng)選用符合自己膚質(zhì)的潔面乳和護(hù)膚品，對(duì)皮膚進(jìn)行滋養(yǎng);
此外，女性在化妝品的選擇上，一定要選擇質(zhì)量有保障的，劣質(zhì)的化妝品會(huì)讓你的面部膚質(zhì)越來(lái)越差。
內(nèi)火過(guò)旺
嘴唇四周長(zhǎng)痘痘是內(nèi)火過(guò)旺的典型表現(xiàn)，此外還會(huì)伴隨出現(xiàn)口角糜爛、牙齦腫痛、目赤腫痛等癥狀，這時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理呢?
首先在飲食上，要做到克制，避免食用過(guò)辣、過(guò)辛、過(guò)燙等刺激性的食物;
高蛋白、高油脂等不易消化的食物也要減少攝入;
此外，還要養(yǎng)成清淡的飲食口味，多吃蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物。
在生活習(xí)慣上要改掉熬夜的習(xí)慣，因?yàn)橥硭瘯?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重內(nèi)火;做到早睡早起，每天堅(jiān)持適量的體育鍛煉，可以有效地去除內(nèi)火。
內(nèi)火是是一種中醫(yī)的說(shuō)法，通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理再合適不過(guò)?？梢赃x擇牛黃、金銀花、普公益等中藥進(jìn)行煎服，或者直接服用六味地黃丸等丸藥進(jìn)行調(diào)理;此外，飲用鮮蘿卜汁、綠豆粥等清熱解毒食物也能有效祛除內(nèi)火。
精神狀態(tài)
由于越來(lái)越重的生活壓力，很多人都會(huì)因此長(zhǎng)期處于負(fù)面的情緒當(dāng)中，精神狀態(tài)十分消極，而這會(huì)直接人的內(nèi)分泌和代謝情況發(fā)生變化，造成油脂分泌過(guò)旺、或內(nèi)火過(guò)旺的情況，導(dǎo)致嘴唇四周痘痘密布。因此，在生活中我們要保持積極平靜的生活態(tài)度，面對(duì)壓力時(shí)，及時(shí)找到排遣壓力的出口。
以上就是導(dǎo)致嘴巴四周長(zhǎng)痘的重要原因，按照上述的調(diào)理方式試一試，相信你一定能戰(zhàn)痘成功。
