肺癌早期癥狀 平時(shí)要怎么保護(hù)肺部(2)

  在繼發(fā)感染后,痰的質(zhì)量也隨之改變。原有的慢性咳嗽者如發(fā)現(xiàn)咳嗽性質(zhì)與平時(shí)不同,應(yīng)引起警惕。高發(fā)年齡病人,在咳嗽經(jīng)治療無(wú)效或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),應(yīng)及早就診。有伴咳血者更應(yīng)早診。

  怎么保護(hù)肺部

  補(bǔ)水益肺

  現(xiàn)在氣候比較干燥,每日至少要比其他季節(jié)多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度。另外,還要勤洗澡,因?yàn)槠っ珵榉蔚钠琳?,秋燥易傷皮毛,進(jìn)而傷肺,而洗浴有利于血液循環(huán),可使肺臟與皮膚氣血流暢。

  食補(bǔ)養(yǎng)肺

  一日三餐之食物宜以養(yǎng)陰生津之品為主,如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿卜、蔬菜等柔潤(rùn)食物,少吃辛辣燥熱之品,必要時(shí)可服補(bǔ)品,但應(yīng)清補(bǔ),不可大補(bǔ)。

  藥物潤(rùn)肺

  燥邪較盛,人體舊病容易復(fù)發(fā),常見(jiàn)的是咳喘。此時(shí),針對(duì)性地服用一些中藥有一定的預(yù)防作用。

  常笑宣肺

  發(fā)自肺腑的微笑,可使肺氣布散全身,使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松。另外,肺氣的下布還可使肝氣平和,從而保持情緒穩(wěn)定。

  運(yùn)動(dòng)健肺

  體育鍛煉是強(qiáng)健肺臟的一個(gè)重要方法。散步、體操、氣功等均可達(dá)到健肺之功,其中氣功的作用尤為明顯。

  總結(jié):通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)肺癌早期癥狀都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了一些保護(hù)肺部的方法,希望可以幫到大家。肺癌這種疾病不可輕視,我們平時(shí)要多注意預(yù)防。

保護(hù)肺部 怎么保護(hù)肺部 肺癌早期癥狀 
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