腦震蕩的表現(xiàn) 腦震蕩患者不可吃這些(2)

  5、調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài),讓自己不要恐懼,不要焦慮,保持身心的愉悅,這些對于輕微腦震蕩的恢復(fù)都是非常有好處的。

  腦震蕩不能吃什么

  興奮性食物

  1、發(fā)生腦震蕩后具有興奮神經(jīng)功能的食物好不要吃,因為這些食物對神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)不好,如煙酒、咖啡、濃茶等都不宜食用。

  生冷寒涼性食物

因為寒涼性食物不利于血液循環(huán),對大腦在一定程度上會影響大腦血運,影響大腦神經(jīng)功能的恢復(fù)

  2、因為寒涼性食物不利于血液循環(huán),對大腦在一定程度上會影響大腦血運,影響大腦神經(jīng)功能的恢復(fù),因此腦震蕩患者盡量在恢復(fù)期不要吃寒涼性食物,如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等不要吃。

  油膩食物

  3、油膩食物食用后會增加脾胃功能負擔(dān),導(dǎo)致病情加重也要限制食用。因此油炸類食物、肥肉、動物油脂類制品等都不宜在恢復(fù)期食用。

  辛辣食物

辛辣食物刺激性強,容易擴張血管而引起出血,過早食入不利于大腦功能恢復(fù)

  4、辛辣食物刺激性強,容易擴張血管而引起出血,過早食入不利于大腦功能恢復(fù)。如辣椒、芥末、韭菜等應(yīng)當(dāng)忌食。

  結(jié)語:通過以上介紹,大家對腦震蕩的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?患有腦震蕩患者不可以吃興奮性食物、生冷寒涼性食物、油膩食物、辛辣食物等。以上介紹還介紹了治療腦震蕩的方法,大家都了解到了嗎?可要牢記哦。

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