鼻炎是一種常見(jiàn)的疾病,是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥,鼻炎有許多人得過(guò),那么請(qǐng)問(wèn)治療鼻炎方法是什么?治療鼻炎的偏方是什么?鼻炎吃什么好?下面小編為大家講解。
治療鼻炎方法
鼻部局部按摩:按著迎香穴,以打圈的方式按摩。一般按個(gè)兩三分鐘鼻子就通了。每天堅(jiān)持多次,可改善鼻子局部血液循環(huán)。防止鼻炎發(fā)作。
鹽水洗鼻:每天都用一些比較淡的鹽水來(lái)清洗鼻子,這樣可以減少細(xì)菌和灰塵。洗鼻時(shí)不要把水吞下去,而是側(cè)著將水從另一個(gè)鼻孔流出去。兩邊反復(fù)沖洗兩三次就可以了。鹽水也可以用海鹽水。
遠(yuǎn)離過(guò)敏原1:不要靠近花粉,春天是許多花朵都盛開(kāi)的季節(jié),不過(guò)對(duì)有鼻炎的人而言春天是比較難過(guò)的?;ǚ蹠?huì)隨風(fēng)四處飛揚(yáng),而導(dǎo)致鼻炎發(fā)作,所以鼻炎患者應(yīng)遠(yuǎn)離花區(qū)。
遠(yuǎn)離過(guò)敏原2:一些海鮮產(chǎn)品會(huì)直接導(dǎo)致過(guò)敏者發(fā)作,如果體質(zhì)較差的患者應(yīng)該少食用海鮮類(lèi)。
防止感冒:鼻炎大部份反復(fù)發(fā)作是因?yàn)槭軟隽?,身體機(jī)能下降,導(dǎo)致抵抗力下降,從而鼻炎反復(fù)發(fā)作。因此應(yīng)該注意保暖,防止鼻炎發(fā)作。
鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)是提升體質(zhì)的好方法。只要身體強(qiáng)壯了,什么病毒都侵害不了我們。所以鍛煉身體很重要。
注意衛(wèi)生:大家住的地方,大都會(huì)有許多大家看不到的細(xì)菌和瞞蟲(chóng),這些會(huì)造成過(guò)敏性的鼻炎發(fā)作。所以要經(jīng)常打掃衛(wèi)生,注意角落,收納箱之類(lèi)平時(shí)比較難打理的位置。
多吃蔬菜和水果,蔬菜水果在增強(qiáng)人體機(jī)能的同時(shí),也給人體帶來(lái)各種維生素,增加體質(zhì)。
每天保持好心情,這是很重要,心情好了,很多病痛自然就消失了哦。所以每天都開(kāi)心起來(lái)吧。
后一個(gè),每天堅(jiān)持用冷水洗臉,讓臉部習(xí)慣這種冷刺激。在防鼻炎發(fā)作的同時(shí)也防止感冒哦。
治療鼻炎的偏方
1.食療
將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿(mǎn)醋至浸沒(méi)蒜瓣為止,然后密封。一個(gè)月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí),能治療過(guò)敏性鼻炎?;颊卟环猎囋?。
點(diǎn)評(píng):大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會(huì)有副作用。
2.熏洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風(fēng)10克,蟲(chóng)退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時(shí)患者應(yīng)盡量深吸氣,使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用3~5日即愈。在用藥過(guò)程中,患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應(yīng)注意保暖,平時(shí)多鍛煉,盡量用冷水洗臉。
點(diǎn)評(píng):上面的方法是治療過(guò)敏性鼻炎的偏方,用過(guò)此方法的人認(rèn)為效果比較滿(mǎn)意。
3.按摩
搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:1、用雙食指的外側(cè)來(lái)回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺(jué)。2、用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的迎香”穴位,共揉動(dòng)200下。迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。3、用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的合谷”穴位200下。合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。