7、將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘，然后用化妝棉浸濕之后敷在眼皮上，能夠很好的消腫;
8、對眼瞼以及太陽穴位置進行按摩，也能夠取得不錯的效果。睡覺之前對眼肚中央的位置按摩十次左右，長期堅持，能夠很好的緩解眼皮腫的情況。
9、多吃一些有助于保護眼睛的食物，常見的有魚類、動物內(nèi)臟、胡蘿卜以及土豆等等。
眼皮腫日常注意事項
1、少吃食鹽
有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫,以眼皮為明顯,出現(xiàn)眼泡虛腫。在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。
2、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢!用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫6、木瓜薄荷涼茶木瓜加薄荷泡成熱茶,涼了之后涂在下眼皮上,也能舒緩消腫。
3、在頭下墊兩三個枕頭睡覺
你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺,使水分不會聚積在眼皮,采取高枕高睡法會自然消腫。但此舉需數(shù)小時方可見效。在頭下墊兩三個枕頭睡覺
4、睡前不喝太多水
眼睛腫起來的時候是非常的難受的。眼睛消腫終解決方法是睡前不要喝太多水。同時,平時注意鍛煉,使血液循環(huán)暢通,才是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人,每隔幾天泡泡熱水澡,也可以改善血液循環(huán)的狀況。
眼皮腫如何消腫
1、茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
2、睡前按摩
睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題,也能舒緩眼部的疲憊。
3、水果敷眼
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持使用可減輕下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋的功效。
4、冰敷
一早醒來眼睛浮腫,可用冰敷十分鐘。腫泡眼的急救法就是冰敷,可利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷在浮腫的眼皮上,使用后有明顯效果。
5、黃春菊
黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。如果你準備要加班工作,可提前先制作好黃春菊去眼袋液并冰凍好,以備次日消除眼袋(可以在冰箱內(nèi)保存幾天)。
結(jié)語：導(dǎo)致上眼皮浮腫的原因有很多,皮下脂肪就是其一,如果天生的上眼皮脂肪較多,那么上眼皮浮腫那也是沒有辦法的事。睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持使用可減輕下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
