什么是阿爾茨海默病 這樣預防它才有效

  在我們日常生活中,有的老年朋友會患有阿爾茨海默病的現象,那你知道什么是阿爾茨海默病嗎?在平時我們怎樣才能預防阿爾茨海默病的發(fā)生呢,平日里導致阿爾茨海默病的病因又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  什么是阿爾茨海默病

  阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發(fā)展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特征,病因迄今未明。65歲以前發(fā)病者,稱早老性癡呆;65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。

  阿爾茨海默病可能是一組異質性疾病,在多種因素(包括生物和社會心理因素)的作用下才發(fā)病。從目前研究來看,該病的可能因素和假說多達30余種,如家族史、女性、頭部外傷、低教育水平、甲狀腺病、母育齡過高或過低、病毒感染等。

  阿爾茨海默病如何預防

  保持心情愉快

  保持心情開朗這是預防此疾病重要的一點。高齡老人常常可能會面對自己的老朋友去世這一方面的問題,也會有很多人會因此而得了抑郁癥,覺得人生沒有意義。

  因此就沒有食欲和體力,所以一定多多注意心理的健康,要用開朗樂觀的生活態(tài)度面對生活中的不愉快。阿爾茨海默病是什么

  注意飲食

  要合理老人的飲食,因為老年人的消化功能是會比較差的,老年人應該多吃些清淡,補腦的食物,這些可以改善大腦細胞營養(yǎng)和有效的延緩大腦細胞衰老。

  活動腦子

  要多多的用腦,阿爾茨海默癥主要原因便是因為大腦萎縮導致的,勤動腦多學習也是可以有效的預防此疾病的發(fā)生。要適量的多做些運動從而來保持腰部及腿腳的強壯。日常生活中可以做一些能活動腦子的事情。

  阿爾茨海默病病因

  1、國別和年齡

  男性患聰慧的風險性高于女性,材料顯現,寰球65-100歲的人潮中,阿爾茨海默犯病率女性為33%,男性為45%,這能夠與婦女絕經期后雌荷爾蒙程度降落相關。阿爾茨海默的患病率隨年齡的增多而提高。60歲組的患病率為2、3%,70歲組為3、9%,80歲之上組為32、0%。阿爾茨海默病是什么

  2、生涯形式

  盛行病學鉆研發(fā)覺,有法則的生涯,踴躍參加物質與政法運動,維持優(yōu)良的身體,維持對于鮮活對象的獵奇心,高學歷,正當的生計均無助于于升高阿爾茨海默患病率。

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