什么是阿爾茨海默病 這樣預(yù)防它才有效

  在我們?nèi)粘I钪?,有的老年朋友?huì)患有阿爾茨海默病的現(xiàn)象,那你知道什么是阿爾茨海默病嗎?在平時(shí)我們?cè)鯓硬拍茴A(yù)防阿爾茨海默病的發(fā)生呢,平日里導(dǎo)致阿爾茨海默病的病因又有哪些呢,接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。

  什么是阿爾茨海默病

  阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語(yǔ)、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征,病因迄今未明。65歲以前發(fā)病者,稱早老性癡呆;65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。

65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆

  阿爾茨海默病可能是一組異質(zhì)性疾病,在多種因素(包括生物和社會(huì)心理因素)的作用下才發(fā)病。從目前研究來(lái)看,該病的可能因素和假說(shuō)多達(dá)30余種,如家族史、女性、頭部外傷、低教育水平、甲狀腺病、母育齡過(guò)高或過(guò)低、病毒感染等。

  阿爾茨海默病如何預(yù)防

  保持心情愉快

  保持心情開(kāi)朗這是預(yù)防此疾病重要的一點(diǎn)。高齡老人常常可能會(huì)面對(duì)自己的老朋友去世這一方面的問(wèn)題,也會(huì)有很多人會(huì)因此而得了抑郁癥,覺(jué)得人生沒(méi)有意義。

  因此就沒(méi)有食欲和體力,所以一定多多注意心理的健康,要用開(kāi)朗樂(lè)觀的生活態(tài)度面對(duì)生活中的不愉快。阿爾茨海默病是什么

  注意飲食

  要合理老人的飲食,因?yàn)槔夏耆说南δ苁菚?huì)比較差的,老年人應(yīng)該多吃些清淡,補(bǔ)腦的食物,這些可以改善大腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)和有效的延緩大腦細(xì)胞衰老。

要合理老人的飲食,因?yàn)槔夏耆说南δ苁菚?huì)比較差的,老年人應(yīng)該多吃些清淡,補(bǔ)腦的食物,這些可以改善大腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)和有效的延緩大腦細(xì)胞衰老

  活動(dòng)腦子

  要多多的用腦,阿爾茨海默癥主要原因便是因?yàn)榇竽X萎縮導(dǎo)致的,勤動(dòng)腦多學(xué)習(xí)也是可以有效的預(yù)防此疾病的發(fā)生。要適量的多做些運(yùn)動(dòng)從而來(lái)保持腰部及腿腳的強(qiáng)壯。日常生活中可以做一些能活動(dòng)腦子的事情。

  阿爾茨海默病病因

  1、國(guó)別和年齡

  男性患聰慧的風(fēng)險(xiǎn)性高于女性,材料顯現(xiàn),寰球65-100歲的人潮中,阿爾茨海默犯病率女性為33%,男性為45%,這能夠與婦女絕經(jīng)期后雌荷爾蒙程度降落相關(guān)。阿爾茨海默的患病率隨年齡的增多而提高。60歲組的患病率為2、3%,70歲組為3、9%,80歲之上組為32、0%。阿爾茨海默病是什么

  2、生涯形式

  盛行病學(xué)鉆研發(fā)覺(jué),有法則的生涯,踴躍參加物質(zhì)與政法運(yùn)動(dòng),維持優(yōu)良的身體,維持對(duì)于鮮活對(duì)象的獵奇心,高學(xué)歷,正當(dāng)?shù)纳?jì)均無(wú)助于于升高阿爾茨海默患病率。

什么是阿爾茨海默病 阿爾茨海默病如何預(yù)防 阿爾茨海默病的病因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...