肩周炎是一種比較常見的骨科類疾病，大家知道肩周炎的癥狀是什么嗎?患有肩周炎之后應該積極治療，肩周炎的治療方法是什么?也有一些人患有肩周炎很長一段時間才會發(fā)現自己得病了也不知道怎么回事，肩周炎是怎么引起的?下面會有詳細的介紹。
1、肩痛：得了肩周炎之后我們的肩膀會出現疼痛感，起初基本都是慢性的，但是隨著病情的發(fā)展疼痛感會加劇，或刀割樣痛，也會隨著氣候或是勞累的情況出現變化。
這種疼痛感很有可能會向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當我們的肩部受到碰撞的時候也會出現強烈的疼痛感，病情肩部出現晝輕葉周形式此病的一大特點，很多患者在晚上的時候會痛到不能睡覺。
2、肩關節(jié)活動受限：肩關節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素，使肩關節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節(jié)外展時出現典型的“扛肩”現象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。
3、怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
4、壓痛：也有一些患者會感覺自己的肩膀部位有比較明顯的壓痛感，多數壓痛點在肱二頭肌長頭腱溝附近。如果我們出現了這種情況也要注意是肩周炎導致的。
5、肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，后彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。
肩周炎的治療方法
一、劃船運動
患者彎腰垂臂，以兩臂為槳做劃船狀，可向前劃，也可向后劃。
二、爬墻運動
患者面墻而立，患側手指順墻爬至少有限后，再緩緩縮回原處。
三、拉手運動
患者自然站立，患側上肢內旋到后背，健側手從背后拉住患側手腕，慢慢往健側及向上牽引，到少有限度時停止數分鐘。
四、下蹲運動
患者背向站在桌前，雙手扶桌邊，反復做下蹲動作。
五、枕手運動
患者仰臥，十指交叉，掌心向上，放在腦后，然后兩肘慢慢外展至少有限度。
六、展臂運動
