胃炎可以說(shuō)是常見(jiàn)的胃病之一?;加形秆孜覀兊纳眢w會(huì)有多種表現(xiàn)的癥狀。大家一定要及時(shí)的治療,如果不小心得了胃炎應(yīng)該怎么辦?胃炎患者在飲食方面一定要特別的注意,吃什么對(duì)腸胃比較好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹哦。
生活中如果出現(xiàn)了上腹部疼痛的情況,那么很有可能是得了胃炎,胃炎引起的疼痛一般是在胃部的中間,或者偏左一點(diǎn),也有一些病人是在肚臍附近疼痛,而且肚子也會(huì)覺(jué)得不怎么舒服,患有胃炎的朋友應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥。
如果我們出現(xiàn)了嘔吐和惡心的情況,并且吐出來(lái)的時(shí)候都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化的,那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該考慮是不是得了胃炎,如果病情較為嚴(yán)重的話,患者很有可能會(huì)出現(xiàn)吐胃酸、膽汁,這種情況下要趕緊去醫(yī)院看醫(yī)生。
拉肚子可以說(shuō)是常見(jiàn)的一種癥狀了,但是如果我們出現(xiàn)了反復(fù)的拉肚子,主要表現(xiàn)為水樣便,或者是便希的情況,那就有可能是胃炎并發(fā)腸炎了,一般在拉完肚子之后我們會(huì)感覺(jué)到自己的腸胃變得很舒服,或者是不再拉肚子。
因?yàn)槲秆装l(fā)生后患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的嘔吐、拉肚子現(xiàn)象,這就容易引起失水過(guò)多的情況出現(xiàn),所以需要及時(shí)補(bǔ)充液體治療,但很多患者卻對(duì)此不了解,結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,一旦失水過(guò)多,患者還可出現(xiàn)尿液變少、口渴等現(xiàn)象,拉肚子。一般需要少量多次補(bǔ)水,如果用更好。補(bǔ)液鹽
當(dāng)胃炎發(fā)生后,患者要是沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療,那么有可能會(huì)引起胃黏膜出血,這 個(gè)時(shí)候患者就會(huì)有便血、吐血的現(xiàn)象出現(xiàn),主要是表現(xiàn)為大便變成黑色的,嘔吐的東西含有血絲,對(duì)此必須重視起來(lái)。
1、多吃蔬菜水果
在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎應(yīng)該多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前徹底洗凈,避免殘留農(nóng)藥對(duì)胃部造成刺激,一般適合胃炎吃的食物包括:南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿卜、鴨肉、雞肉、綠茶、姜糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物,這些食物不僅可以緩解胃炎的病癥,還能有效補(bǔ)充胃炎患者缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。
2、多喝牛奶
牛奶富含蛋白質(zhì),呈弱堿性,進(jìn)入胃中不僅可以中和胃酸,而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護(hù)膜??偟膩?lái)說(shuō)牛奶對(duì)胃是有保護(hù)作用的。但單純飲用牛奶作用不大,應(yīng)加上淀粉類食物,因?yàn)檫M(jìn)食后1小時(shí)左右胃酸分泌達(dá)到高峰,正常胃排空的時(shí)間約為2小時(shí),胃酸可以和食物充分融合。
單純喝牛奶,過(guò)了半小時(shí),牛奶就已經(jīng)消化吸收,已經(jīng)排到小腸,而胃里產(chǎn)生的胃酸來(lái)不及與牛奶中和,就只能“自己消化自己”,對(duì)胃黏膜造成損傷。胃病患者飲用牛奶時(shí)可同時(shí)進(jìn)食淀粉類食物,例如面包、點(diǎn)心、饅頭、蘇打餅干等,這樣可以延緩食物的排空時(shí)間,避免加重癥狀。
3、適量攝入堿性食物
很多患有胃炎的人群經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲杆岱置谶^(guò)多從而導(dǎo)致出現(xiàn)反胃、燒心等不適的癥狀,專家提醒,但出現(xiàn)胃酸過(guò)量分泌的時(shí)候不妨適量的吃點(diǎn)堿性的食物,比如像牛奶、豆?jié){、饅頭或面包等,這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。而當(dāng)胃酸分泌減少的情況下,這個(gè)時(shí)候患者可以食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以此來(lái)刺激胃液的分泌,從而起到促進(jìn)消化的作用。在日常生活中還要注意,應(yīng)該多吃些具有健胃功效的食物,比如像乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。
4、多喝湯水