腳氣是一種夏季很多見的疾病，特別是很多的男性朋友，脫了鞋子之后特別難聞，我們就會(huì)說(shuō)是不是得了腳氣了。腳氣的危害是很大的，可以對(duì)生活造成很大的影響。腳氣的形成與多種因素有關(guān)，不是突然發(fā)病的。腳氣怎么治?一起來(lái)看文章了解一下!
腳氣怎么治
注意衛(wèi)生
得了腳氣之后不要覺(jué)得反正已經(jīng)這樣了，就隨便它發(fā)展吧!正確的做法是更加要注意衛(wèi)生，這樣才能避免病情的進(jìn)一步發(fā)展。比如說(shuō)每天在睡覺(jué)之前都要認(rèn)真的洗澡或者洗腳，及時(shí)的更換襪子。及時(shí)是很忙、很累，也應(yīng)該注意腳部的衛(wèi)生。
換鞋子
患上腳氣的朋友鞋子多數(shù)是不透氣的，這也是導(dǎo)致腳氣的一個(gè)原因。因此建議換掉那些不透氣的鞋子，多穿著布鞋、透氣的網(wǎng)鞋，在家里就穿拖鞋。而且每天穿的鞋子應(yīng)該不一樣，要及時(shí)的更換，換下來(lái)的鞋子放在通風(fēng)、避光的地方吹一吹。
少運(yùn)動(dòng)
雖說(shuō)鍛煉身體對(duì)我們的健康是很有益處的，但是得了腳氣的人不應(yīng)該再繼續(xù)做大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)了。因此在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候難免腳上又會(huì)出很多汗，而汗水會(huì)導(dǎo)致腳上的細(xì)菌繁殖的更快，腳氣進(jìn)一步的加重。因此得了腳氣之后，需要暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)。
及時(shí)處理
患有腳氣的朋友應(yīng)該要及時(shí)治療，如果不能及時(shí)的控制住病情，會(huì)加重病情，瘙癢，之后腳部的皮膚很有可能會(huì)有裂痕出現(xiàn)，會(huì)加重腳部的疼痛，再治療起來(lái)時(shí)間比較長(zhǎng)，增加了難度;所以在平時(shí)的治療是很重要的。
飲食清淡
得了腳氣，好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，會(huì)引起皮膚出汗，出汗導(dǎo)致腳氣加重，因此，平時(shí)要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜。
避免傳染
得了腳氣，千萬(wàn)不要再穿別人的鞋子，也不要跟其他人共用一個(gè)洗腳盆洗腳，以免交叉感染給其他人，要及時(shí)治療腳氣。
腳氣的危害
1、腳氣影響生活質(zhì)量
在腳氣發(fā)作的時(shí)后會(huì)奇癢難忍，就算用手不停地抓撓也會(huì)癢，而且越抓越癢，會(huì)感到渾身不舒服，影響心情，而且會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致我們的生活質(zhì)量下降。腳氣嚴(yán)重的時(shí)候腳是非常臭的，不敢拖鞋，形成自卑的心理。
2、傳染到其他家庭成員
腳氣具有傳染性，而且傳染性還是比較強(qiáng)的，假如家里有身體比較弱或者是小朋友，那么他們會(huì)更加容易被傳染上。建議在家里的時(shí)候應(yīng)該穿著自己專門的拖鞋，洗腳和洗澡的時(shí)候也有專門的盆，毛巾和襪子等接觸腳的東西也要如此，這樣可以防止造成傳染。
