腎結(jié)石是一種很常見(jiàn)的疾病，相信大家對(duì)此病并不陌生、生活中導(dǎo)致腎結(jié)石的原因有很多，我們應(yīng)該要多蛀牙一下。得了腎結(jié)石之后人體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，大家一定要知道。腎結(jié)石的患者在飲食方面要多注意，吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
腎結(jié)石的原因
1、草酸積存過(guò)多
很多人會(huì)得腎結(jié)石，主要的原因就是身體中積存了大量的草酸。生活中如果我們經(jīng)常吃菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉等物質(zhì)，那么就要小心腎結(jié)石了，它們含有的草酸都是比較高的。所以在平時(shí)我們應(yīng)該要注意自己的飲食哦。
2、嘌呤代謝失常
除了草酸，飲食方面如果進(jìn)食了很多的嘌呤食物，也會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石，像是經(jīng)常吃動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，它們含有嘌呤食物都比較高。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，會(huì)開(kāi)始進(jìn)行代謝，之后就會(huì)產(chǎn)生尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
3、脂肪攝取太多
平時(shí)我們應(yīng)該少吃一點(diǎn)肉類食物，特別是肥豬肉，它含有的脂肪特別高。吃了之后會(huì)讓我們的脂肪變高很多，脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，這樣我們就會(huì)對(duì)草酸鹽攝入過(guò)多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，就容易出現(xiàn)腎結(jié)石。
4、蛋白質(zhì)過(guò)量
對(duì)腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來(lái)源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料――甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。如果經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時(shí)有效地通過(guò)腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家腎結(jié)石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。
5、糖分增高
糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科專家指出：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過(guò)2小時(shí)去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。
1、頻繁和痛苦的排尿
你可能患有腎結(jié)石的早也是常見(jiàn)的警告信號(hào)之一是一種突然而無(wú)法解釋的尿頻和尿急的增加。即使你沒(méi)有飲用異常大量的液體，你也會(huì)注意到小便的強(qiáng)烈需求。然而，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你去洗手間的時(shí)候，尿會(huì)非常少，因?yàn)槟愕纳眢w實(shí)際上并沒(méi)有太多的尿可以排出。
當(dāng)你產(chǎn)生正常尿量時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)尿尿會(huì)引起劇烈的疼痛。如果腎結(jié)石從膀胱移動(dòng)到尿道，就會(huì)發(fā)生這種情況。當(dāng)腎結(jié)石進(jìn)一步轉(zhuǎn)移時(shí)，會(huì)發(fā)生劇烈的，灼熱的疼痛，并且你也可能發(fā)生尿路感染(UTI)。這時(shí)你需要去看醫(yī)生了;如果你還沒(méi)有，趕緊預(yù)約一下。
2、背部疼痛蔓延
一種局部的、難以描述的疼痛，通常伴隨腎結(jié)石的早期階段。患者通常感到疼痛從他們的兩側(cè)和背部開(kāi)始，就在腎臟所在的肋骨下方。隨著病情的發(fā)展，疼痛可能會(huì)從下腹部進(jìn)入你的腹股溝區(qū)域，并進(jìn)入下背部，會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)的疼痛和一般的壓痛。這些波動(dòng)的疼痛可以持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，這取決于腎結(jié)石的大小和位置。
患有腎結(jié)石的男性也可能發(fā)現(xiàn)疼痛轉(zhuǎn)移到陰囊和睪丸。腎結(jié)石的一些癥狀可能與性傳播感染(STIs)類似，特別是生殖器部位疼痛和排尿疼痛。如果你出現(xiàn)這些癥狀，請(qǐng)務(wù)必盡快得到及時(shí)的正確診斷。
3、血尿
除了尿頻和尿痛之外，如果你患有腎結(jié)石，你可能會(huì)注意到你的尿液顏色和濃度的變化。變色是這些變化中顯著的一個(gè);你的尿液顏色可能從粉紅色或紅色到淺棕色或深棕色不等，而不是清澈或黃色。隨著腎結(jié)石的增多和尿道阻塞，你可能也開(kāi)始注意到你的尿液中有少量的血液，這種情況被稱為血尿。
