糖尿病可以說是一種比較常見的內(nèi)分泌疾病了?,F(xiàn)在患病的人群也是越來越多,生活中導(dǎo)致糖尿病的原因有很多,不是單一因素引起的?;加刑悄虿≈笕藗儜?yīng)該在飲食方面要特別的注意一下,吃什么對(duì)身體比較好呢?得了糖尿病之后人體會(huì)有一些癥狀,下面詳細(xì)的為大家介紹一下。
糖尿病的原因
第一個(gè)因素——新陳代謝
新陳代謝是人體的一種自然反應(yīng),不過人體逐漸衰老,新陳代謝逐漸減慢,這個(gè)時(shí)候身體的各種機(jī)能也會(huì)減弱,代謝葡萄糖的能力也隨之下降。所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多患有糖尿病的朋友年紀(jì)都比較大,年齡越大患糖尿病的可能性也相應(yīng)增大。
第二個(gè)因素——飲食
飲食不正確會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)多種癥狀,糖尿病就是其中的一種,進(jìn)食“肥甘厚味”過多,容易引發(fā)消渴病。如果我們平時(shí)的飲食非常豐盛,特別是經(jīng)常進(jìn)食高脂肪、高熱量、低纖維的食品,如果攝入的量比身體需求的要多,多余的熱量就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存起來,從而誘發(fā)糖尿病。
第三個(gè)因素——體力活動(dòng)
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人們隨著年紀(jì)的增加,體力勞動(dòng)會(huì)慢慢的減少,這是一種很常見的規(guī)律,而只有活動(dòng)著的肌肉才能增加胰島素的敏感性。不過現(xiàn)在的老年人平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量可以說是比較少的了,所以老年人患糖尿病的可能性也遠(yuǎn)比年輕人大。
第四個(gè)因素——肥胖
肥胖,特別是腹部肥胖突出者,常常伴有胰島素抵抗,也叫胰島素不敏感,就是說胰島素的作用遇到了阻擋,不能正常發(fā)揮作用,不那么靈驗(yàn)了,從而引起糖尿病。調(diào)查資料表明,糖尿病的發(fā)病與肥胖的程度成正比。
第五個(gè)因素——人體組成改變
隨著年齡增大,體力活動(dòng)減少,縱然外觀體型未見肥胖,體重也不超重,但體內(nèi)脂肪及非脂肪成分已有潛在改變。正常人從25歲到75歲的50年間,脂肪成分可增多16%(由20%逐漸增到36%);而非脂肪成分則減少11%(由47%逐漸減到36%)。脂肪的增多,骨骼肌等非脂肪成分的減少,以及骨骼肌攝取葡萄糖能力的下降,都會(huì)使胰島素不敏感而引起糖尿病。
第六個(gè)因素——心理因素
如果經(jīng)常處于緊張、憂郁、焦慮等不良情緒,一些對(duì)抗胰島素的激素分泌就會(huì)增多,使血糖升高,從而促使?jié)撛诘奶悄虿∫赘姓甙l(fā)病。以上這些發(fā)病因素,包括年紀(jì)大、代謝慢、飲食多、活動(dòng)少、脂肪多、肌肉少、情緒差等多種因素,逐漸構(gòu)成適合的土壤,就會(huì)促使具有先天遺傳基因的人發(fā)生糖尿病。
征兆一、體重下降
糖尿病患者之所以體重下降是因?yàn)榛颊呱眢w內(nèi)的葡萄糖不能被充分的利用,反而導(dǎo)致脂肪跟蛋白質(zhì)分解消耗,長時(shí)間下去就會(huì)出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象,因此多數(shù)糖尿病患者都會(huì)出現(xiàn)體重消瘦的癥狀。
征兆二、喝水多
糖尿病患者多排尿量非常多,而這種情況下就會(huì)使得水分丟失嚴(yán)重,細(xì)胞的內(nèi)的脫水情況也就會(huì)很多,于此同時(shí)高血糖狀況比較嚴(yán)重會(huì)刺激到中樞口渴癥狀,也會(huì)導(dǎo)致口渴多喝的現(xiàn)象,這是糖尿病比較典型的癥狀。
征兆三、皮膚異常
早期糖尿病患者的皮膚會(huì)出現(xiàn)一定異常,尤其是在下肢以及足部會(huì)出現(xiàn)潰爛的現(xiàn)象,如果這種情況長時(shí)間得不到有效的治療還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚以及外陰部位出現(xiàn)感染現(xiàn)象,也有一些患者皮膚擦傷或者抓傷之后得不到治療,會(huì)導(dǎo)致龜頭炎外陰炎以及陰道炎反反復(fù)復(fù)發(fā)生。