3.及時(shí)就醫(yī)
胸悶、胸痛等是冠心病的常見(jiàn)癥狀，但萬(wàn)一出現(xiàn)了特別嚴(yán)重的胸悶、胸痛、大喊出等情況，這時(shí)候就不要在家忍著了，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，由醫(yī)生來(lái)判斷，你是否遇到了比較嚴(yán)重的情況，這樣可以及時(shí)得到有效的治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的不良后果。
4.避免便秘
保持大便通暢對(duì)于冠心病的患者來(lái)說(shuō)，有著非常重要的作用，如果是出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況，往往在排便的時(shí)候會(huì)增加腹壓影響心臟，從而容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作，所以，對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，日常要注意自身的排便情況，如果是大便過(guò)于干燥的話，好要去找醫(yī)生開(kāi)一些通便的藥物，以幫助排便。
1、多吃山楂
山楂中的山萜類及黃酮類等成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有助增強(qiáng)心肌功能、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。所以對(duì)防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準(zhǔn)備一些山楂或山楂片。
2、多吃蘋果
研究表明，蘋果具有防止膽固醇的增高的作用。對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效，患者每天吃1-2個(gè)，正如俗語(yǔ)說(shuō)的那樣：一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。
3、多吃獼猴桃
獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”，維生素含量豐富。平常多吃，可降低血膽固醇及甘油三酯水平，一方面穩(wěn)定血壓，另一方面對(duì)預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等都有很好的療效。
4、多吃菠蘿
菠蘿所含有一種物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán)，可以降低血壓，稀釋血脂，減少冠心病的發(fā)生。
5、多吃香蕉
香蕉富含鉀，鉀有益于血液循環(huán)，可降低血壓，預(yù)防高血壓和心血管疾病。堅(jiān)持每天食用香蕉，對(duì)血壓有很好的降低效果，同時(shí)，能減少冠心病的發(fā)生概率。
結(jié)語(yǔ)：冠心病是一種比較危險(xiǎn)的疾病，如果出現(xiàn)了不明原因的下牙痛、胳膊痛等等癥狀的時(shí)候，一定要及時(shí)的就醫(yī)，檢查是否是冠心病。如果患了冠心病，就要注意按時(shí)吃藥、避免便秘、戒煙戒酒。否則對(duì)于冠心病的治療是沒(méi)有幫助的，還有可能會(huì)讓冠心病患者的病情更加的嚴(yán)重。
