2、加強(qiáng)防曬：出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的人群，基本都是女性朋友，我們?cè)诔霈F(xiàn)皮膚過(guò)敏后，這個(gè)時(shí)候大家一定要注意防曬，隔離紫外線，這樣做對(duì)我們的皮膚其實(shí)有很多的好處，能夠減少和以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)灼熱，加重過(guò)敏反應(yīng)。大家應(yīng)該減少紫外線嚴(yán)重時(shí)候外出。
3、停用刺激性護(hù)膚品：還有一些人會(huì)會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏主要是因?yàn)橐驗(yàn)槭褂昧艘恍┳o(hù)膚品的原因，如果是突發(fā)性皮膚過(guò)敏時(shí)，那么我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候就不要使用刺激性護(hù)膚品了，不然很有可能會(huì)加重皮膚過(guò)敏，可以使用一些溫和、天然的護(hù)膚品。
4、忌食致敏食物：如果是食物引起的過(guò)敏，患者就要遠(yuǎn)離這類(lèi)食物。比如海鮮過(guò)敏，如果吃海鮮會(huì)出現(xiàn)皮膚癢、紅腫等癥狀，就不要在吃海鮮類(lèi)的食物了。
5、藥物治療：如果皮膚過(guò)敏比較嚴(yán)重，很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有好，就需要去醫(yī)院進(jìn)行治療。在治療的同時(shí)，患者要注意皮膚的清潔，如果皮膚不干凈，就會(huì)導(dǎo)致毛孔中污垢的堆積，從而加重過(guò)敏，導(dǎo)致久治不愈的情況。
油膩類(lèi)食物
包括動(dòng)物、動(dòng)物油脂和油炸類(lèi)食物，因其味厚油膩，對(duì)熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應(yīng)禁食此類(lèi)食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應(yīng)忌食禽畜內(nèi)臟;高血壓、冠心病和尿毒癥患者應(yīng)忌食豬肉、羊肉和牛肉類(lèi)食物。血液病患者要根據(jù)自已的腸胃情況及陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)等溶血性貧血患者要慎用“油膩類(lèi)”食物。同時(shí)PNH病人還需禁食酸性及甜性食物。
生冷類(lèi)食物
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應(yīng)忌食。又因此類(lèi)食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用于各種發(fā)熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應(yīng)忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管炎擴(kuò)攻、肺膿瘍和潰瘍病應(yīng)忌食柿子;疔瘡、氣管炎應(yīng)忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應(yīng)忌食柑子;日光性皮炎者應(yīng)忌食苜蓿等等。血液病患者要根據(jù)自已的腸胃情況要慎用“生冷類(lèi)”食物。
海腥類(lèi)食物
包括帶魚(yú)、內(nèi)河魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品類(lèi)食物，貪食則易傷脾腎，誘發(fā)舊病，尤其對(duì)患有脾腎疾病患者應(yīng)忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應(yīng)忌帶魚(yú)、黃魚(yú)、梭子蟹、干貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應(yīng)忌食海鰻、烏賊和魷魚(yú)等食物;過(guò)敏性皮炎、支氣管哮喘患者應(yīng)忌食海藻、海帶、紫菜等。對(duì)于這類(lèi)食物，血液病中如特發(fā)性血小板減小性紫癜(ITP)、再生障礙性貧血(AA)、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)、骨髓增生異常綜合征(MDS)及急性白血病等都禁食。
總結(jié)：如果你遇到了皮膚過(guò)敏的癥狀，建議你及時(shí)的到醫(yī)院去檢查一下，看看是什么原因引起的，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥或者是涂抹一些藥物來(lái)治病。平時(shí)使用化妝品還有吃東西的時(shí)候不要太隨意，應(yīng)該注意避免可能的過(guò)敏原。
