腎結(jié)石怎么辦 少攝入草酸鹽能緩解這個(gè)病

  腎結(jié)石這個(gè)病大家都是經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)的吧!這個(gè)病的背后有很多的原因,都是我們平時(shí)生活中不注意導(dǎo)致的。腎結(jié)石不能吃什么?患上這個(gè)病之后,飲食上面應(yīng)該要多注意了,很多食物以后都是不能碰的。腎結(jié)石怎么辦?一起來(lái)看吧!

  腎結(jié)石怎么辦

腎結(jié)石怎么辦

  注意草酸鹽的攝入量

  草酸鹽如果攝入的太多,那么一個(gè)人就很容易會(huì)有腎結(jié)石,所以說(shuō)在患上了腎結(jié)石之后,關(guān)于草酸鹽的攝入,必須要十分的注意。食物中含有草酸鹽比較多的,像是一些干果以及西紅柿等,以后就不要去吃了,避免加重病情。

  少量食用動(dòng)物肉和內(nèi)臟器官

  腎結(jié)石患者應(yīng)該多吃一些蔬菜,肉類的食物雖然要吃,但是必須要控制好量。肥肉就不要再吃了,吃一些瘦肉是可以的,另外動(dòng)物的內(nèi)臟不要吃,因?yàn)檫@種食物你有很多的脂肪,可能會(huì)讓人的尿酸升高,從而加重腎結(jié)石。

  多喝水

  腎結(jié)石的朋友多喝水是很重要的,普通人喝水是為了補(bǔ)充水分,而腎結(jié)石患者在補(bǔ)充水分的同時(shí),還能達(dá)到排出結(jié)石的效果。對(duì)于一些小的結(jié)石,患者多喝水,在排尿的時(shí)候就能把結(jié)石給排出來(lái),效果很好,大的結(jié)石則無(wú)法排出。

  在炎熱的夏天,由于人體出汗多,水分流失嚴(yán)重,患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的水分。防止尿液濃度過(guò)高,防止結(jié)石形成和腎絞痛的發(fā)生。此外,飲用水應(yīng)分開(kāi)服用,不適合濃縮。對(duì)于早期小結(jié)石患者,多喝水結(jié)合藥物可以促進(jìn)細(xì)小結(jié)石的排出。

  少吃鹽

吃鹽太多,會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)

  吃鹽太多,會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),因?yàn)辂}分需要我們自己的新陳代謝,而新陳代謝主要由腎臟完成,所以過(guò)量攝入鹽分不利于腎臟健康,不利于腎結(jié)石代謝的治療,影響藥物的效果。

  腎結(jié)石不能吃什么

  1、含嘌呤豐富的食物

  日常生活中含嘌呤豐富的食物,有動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮海產(chǎn)食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等 ,這些食物都是均含豐富嘌呤成分,嘌呤進(jìn)入人體內(nèi),要進(jìn)行新陳代謝。而人體新陳代謝的終產(chǎn)物是尿酸,人體尿酸可促使人體尿中草酸鹽沉淀。假設(shè),人一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝會(huì)導(dǎo)致失常會(huì)使草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結(jié)石。

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