很多人應(yīng)該都聽過痛風(fēng)，但是真正了解痛風(fēng)的人并不多，一旦出現(xiàn)痛風(fēng)我們會感覺自己的身體非常難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起痛風(fēng)的原因有很多，我們應(yīng)該要注意一下，痛風(fēng)患者不能吃什么呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
一、臥床休息
如果我們出現(xiàn)了急性痛風(fēng)的癥狀，患者要進(jìn)行臥床休息，我們在休息的時候應(yīng)該要盡量的將腿抬高，雙腿抬高能夠有效緩解痛風(fēng)所帶來的疼痛，患者可以將比較疼的那只腳抬高30度左右，這樣能夠幫助靜脈血液的回流，讓疼痛感有所減輕。
二、用瀉鹽泡腳
如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了痛風(fēng)，這個時候大家可以用瀉鹽泡腳，瀉鹽泡腳可以幫助我們快速止痛，瀉鹽在醫(yī)學(xué)上面也被人們稱為硫酸鎂，這種物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜，抗痙攣以及消炎去腫的作用，痛風(fēng)患者可以用這個方法緩解疼痛。
三、大量喝水
一旦出現(xiàn)了疼痛我們可以大量的喝水，喝水對我們的身體來說是非常好的，這個時候我們可以大量飲用溫開水或者是一些弱堿性天然礦泉水，主要是因為喝水能夠幫助排尿以及降尿酸，從而起到有效緩解疼痛的效果。
四、使用藥物
如果患者還是感覺到疼痛難耐的時候，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下使用一些止痛的藥物來控制疼痛，并且采取一些降尿酸的藥物來緩解局部的炎癥反應(yīng)。只是要注意這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不能自己盲目的服用，盲目服用可能會給身體帶來其他的傷害。
痛風(fēng)的原因
1.與肥胖有關(guān)
痛風(fēng)曾經(jīng)還被當(dāng)作是王者之病，在古代王侯將相才有痛風(fēng)。飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風(fēng)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患痛風(fēng)的人平均體重，要比標(biāo)準(zhǔn)體重重上17.8%。這不得不說，肥胖著實是痛風(fēng)的一個危險因素。在痛風(fēng)方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時發(fā)病。
2.與高血壓有關(guān)
痛風(fēng)在高血壓患者中的發(fā)病率，比在普通人中的要高有12%~20%。而且，在痛風(fēng)的患者中，伴有高血壓的人數(shù)達(dá)到了25%~50%。由此可知，痛風(fēng)與高血壓的關(guān)系還是比較密切的。有人認(rèn)為，高血壓是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險因素。
3.與飲酒有關(guān)
長期大量飲酒會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。要知道，痛風(fēng)與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。痛風(fēng)會發(fā)作，很多情況下是因為血液中尿素的含量高了。喝酒就會導(dǎo)致血尿酸增高。
