發(fā)燒怎么辦 注意休息可以緩解這種癥狀

發(fā)燒怎么辦?在發(fā)燒的時(shí)候可能很多人都會(huì)想到要吃藥,其實(shí)吃藥只是一個(gè)方法,我們還有別的很多方式可以緩解癥狀。發(fā)燒的原因有很多,找到原因能更好的治療發(fā)燒。發(fā)燒吃什么?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

  發(fā)燒怎么辦

  1、適當(dāng)休息

  發(fā)燒的時(shí)候一定要注意多休息,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體容易疲勞,如果不休息的話,可能會(huì)暈倒。躺在床上,床邊放一杯水,如果發(fā)燒的厲害,還應(yīng)該有人照顧。不要蓋很厚的被子,如果出汗太多有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒更加嚴(yán)重。

發(fā)燒的時(shí)候一定要注意多休息

  2、溫毛巾擦拭全身

  發(fā)燒的時(shí)候降溫是非常重要的一個(gè)步驟,可以用濕毛巾來擦拭身體,這樣就能降溫了。水的溫度要控制好,一般和人體的溫度接近就可以了,不宜太熱,避免燙傷。擦拭身體是沒有副作用的,可以反復(fù)進(jìn)行,自己或者家人來操作都可以。

  3、酒精擦拭時(shí)需要重點(diǎn)部位的選擇

  使用酒精來擦拭身體也是一個(gè)辦法,但是和溫水擦拭又有一些不同。相比較而言,用酒精擦拭的效果會(huì)更好,但是酒精又可能會(huì)引起皮膚過敏的問題,而且對(duì)于年紀(jì)太小的孩子是不能使用酒精的,所以大家在使用的時(shí)候一定要注意區(qū)別。

  4、多喝熱水

  一旦自己有發(fā)燒的情況,我們可以多喝一點(diǎn)熱水,我們在喝熱水的時(shí)候,應(yīng)該多喝一點(diǎn)用蔥姜熬過得水,紅糖蔥姜水效果是比較好的,目的就是多發(fā)汗。如果我們的體溫沒有持續(xù)的升高,可以繼續(xù)采用這種物理降溫的辦法。

  發(fā)燒的原因

  1、感冒

  很多感冒都是因?yàn)椴《竞图?xì)菌引發(fā)的,當(dāng)身體受到了不良刺激之后,身體的抵抗力會(huì)下降,就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的疾病。

很多感冒都是因?yàn)椴《竞图?xì)菌引發(fā)的

  2、傷食

  脾胃虛弱的人,如果飲食不當(dāng),很容易導(dǎo)致消化不良,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒病情的出現(xiàn),絕大多數(shù)都是嬰幼兒比較多。

  3、虛勞

  如果身體長期處于疲勞狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi)?身體抵抗力和免疫力下降,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒。

  4、瘀血

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