咳嗽可以說(shuō)是很常見(jiàn)的一種癥狀,多數(shù)的人在生活中應(yīng)該都會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題,一旦出現(xiàn)了咳嗽身體會(huì)非常的難受,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們咳嗽的原因有很多,我們要特別的注意一下,大家知道吃什么可以緩解咳嗽的癥狀嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
多喝水
多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)咳嗽,主要還是因?yàn)楹粑到y(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題導(dǎo)致的,比較常見(jiàn)的就是因?yàn)楦忻耙?,不過(guò)還可能因?yàn)樯眢w其他部位出現(xiàn)在病變,不管是因?yàn)槭裁丛?,出現(xiàn)了咳嗽之后,都應(yīng)該要多喝水是,水可以將引起咳嗽的病菌帶出體外。
保證充足的睡眠
人們會(huì)出現(xiàn)咳嗽很有可能只是一個(gè)前兆,在這之后人們很有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀,大家會(huì)感覺(jué)自己身體的抵抗力會(huì)突然間下降,所以在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要保證充足的睡眠,只有養(yǎng)足了精神才可以增強(qiáng)身體的抵抗力,才可以有效緩解咳嗽癥狀。
注意保暖
如果人們有咳嗽的癥狀,很有可能是因?yàn)槭芎忻耙鸬?,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要做好保暖的工作,天氣冷的時(shí)候出門(mén)要帶上圍巾和帽子,避免再次被寒氣侵體,不然會(huì)加重感冒的癥狀,所以說(shuō)做好保暖,對(duì)緩解咳嗽非常有效的。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來(lái)治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數(shù)次,連喝三日,對(duì)于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。
服用枇杷糖漿
大人咳嗽如果喉嚨無(wú)痰,干咳,并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn),可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買(mǎi)枇杷糖漿,這個(gè)糖漿對(duì)這種咳嗽治療效是非常不錯(cuò),基本喝下去就能見(jiàn)效,
吃消炎藥
大人咳嗽,如果沒(méi)有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來(lái)進(jìn)行治療,如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒(méi)有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。
咳嗽的原因
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染,它是由鼻病毒進(jìn)入人體所引起的,當(dāng)病毒到達(dá)人體上呼吸道黏膜,就會(huì)使上呼吸道黏膜發(fā)炎,進(jìn)而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀,因此,如果咳嗽的同時(shí)還伴有流鼻涕、打噴嚏,就可以確定是普通感冒,只需要及時(shí)服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥,一般可單獨(dú)發(fā)生,也可以與喉炎、扁桃體炎同時(shí)發(fā)生,分為急性和慢性兩種,其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血,患者經(jīng)常感覺(jué)咽部有異物,而不停的咳嗽,這種咳嗽頑固而不易治愈,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,接受治療。