鼻炎怎么治？這種疾病可以說是患者人數(shù)非常多，而且治療效果又比較差的一種疾病了，提起它大家都很頭疼。鼻炎的原因有很多，可以說一不小心就會患上鼻炎，鼻炎的偏方是什么?下面會有詳細的介紹。
鼻炎怎么治
一、保暖
如果我們出現(xiàn)了鼻炎的情況，在夏日的空調(diào)中就應(yīng)該要做好保暖的工作了，比如說不要坐在風口的位置，要穿一件薄的外套。因為做好保暖工作之后，我們才能避免受涼，減輕鼻炎，如果受涼了鼻炎會變得更加嚴重。
二、保濕
鼻炎患者如果長期待在室內(nèi)的話，要注意保持合適的室內(nèi)溫度和濕度，特別是濕度，一般建議要維持在百分之三十以上。因為濕潤的空氣會幫助減輕鼻炎癥狀，讓鼻炎更快的好起來。如果生活在北方地區(qū)，可以在室內(nèi)放一個加濕器。
三、保持清潔
鼻腔本身是具有防護功能的，能幫助我們的身體過濾空氣中的雜質(zhì)以及一些病菌，但是當鼻炎發(fā)作了之后，產(chǎn)生大量的分泌物，會導致防御能力下降。我們要在鼻炎發(fā)作期間做好清潔的工作，這樣才能讓鼻腔的防御功能恢復。
治療鼻炎三大招
秘籍一：健康飲食
過敏性鼻炎朋友好以清淡飲食為主，少吃刺激性食物，如辣椒、芥末以及煎炸食物。
日常生活中盡量避免接觸過敏原，另外過敏性鼻炎朋友冬季要多吃水果。B族維生素與維生素C及胡蘿卜素含量豐富的蔬菜水果、谷類，富含維生素E的食物，如堅果、小麥胚芽等，可有效減緩過敏現(xiàn)象，并可以預防免疫功能衰退。
秘籍二：每天保證運動
體質(zhì)好的人，得過敏性鼻炎的幾率也比較低。
過敏性鼻炎的朋友好保證每天都保證運動，如跑步、游泳、騎單車等。運動后，人體全身血液循環(huán)加快，鼻部由于過敏出現(xiàn)的鼻黏膜水腫就會明顯改善，而且運動還會增加身體抵抗力，減少感冒的幾率。
秘籍三：盡早去治療
早知早治早輕松，治療上好用中醫(yī)，而中醫(yī)方面常用的有復方薄荷油、樂必通等，這兩種是大家用的多，效果好，而且沒有副作用，尤其是樂必通可促進鼻粘膜充血腫脹，添加血液循環(huán)，減輕鼻內(nèi)枯燥感和臭味，改善鼻腔環(huán)境，排出鼻毒，修復鼻腔粘膜，使鼻腔問題不再反復發(fā)作!一般不是特別嚴重的堅持用一個半月十個鼻炎朋友九個都可以治好。
鼻炎的原因
1、病毒的感染
在我們平常身邊有很多種病毒，不少的病毒都是可以導致鼻炎的，常見導致鼻炎的病毒就是鼻病毒。如果不保持空氣的清新，就會讓患上鼻炎的風險大大上升，這是因為病毒的傳播途徑主要是通過呼吸道吸入。所以即使是在家里面，也要注意空氣的清新，防止病毒趁虛而入，讓自己的身體健康受到損害。
2、鼻粘膜脆弱
一般的鼻炎患者的邊膜里面的釋放化學介質(zhì)的能力會比正常人的高。這是因為鼻炎患者的鼻黏膜比較脆弱，經(jīng)常受到抗原物質(zhì)的刺激。如果是因為這個原因而患上鼻炎的話，好多吃水果蔬菜，提高自己的免疫力，讓鼻黏膜變得不那么脆弱。
