腎結(jié)石可以說(shuō)是很常見的一種疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)比較多，得了腎結(jié)石之后身體會(huì)有不適的癥狀，人們要怎么做呢?生活中能夠引起腎結(jié)石的原因有很多，稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)病，腎結(jié)石吃什么對(duì)身體比較好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
一、藥物排石
可以治療腎結(jié)石的方法有很多，用針對(duì)性的藥物來(lái)排出結(jié)石是比較常見的一種方式。在藥店或是醫(yī)院都可以買到能夠治療腎結(jié)石的藥物，還有很多中成藥?能夠幫助人們將結(jié)石從體內(nèi)排出來(lái)，所以具體的藥物選擇應(yīng)該要咨詢醫(yī)生。
二、飲食排石
腎結(jié)石的患者，在平時(shí)的生活中應(yīng)該要合理的安排自己的飲食，要注意減少攝入含草酸鹽比較高的食物，還有選擇對(duì)于腎結(jié)石排出有利的食物，比較常見的有胡蘿卜、絲瓜、木耳等等，這樣做不僅具有良好的輔助治療作用，同時(shí)還具備了減肥的功效。
三、飲水排石
大家在得了腎結(jié)石之后，醫(yī)生會(huì)讓患者吃針對(duì)性的排石藥物，還會(huì)叮囑緩解在生活中需要多喝水，主要是因?yàn)楹人兄谀I結(jié)石的排出的。所以患者在治療腎結(jié)石的期間大量飲水可以增加尿量，對(duì)排出結(jié)石有比較大的好處，還可以試試金錢草泡水或者雞內(nèi)金泡水。
四、運(yùn)動(dòng)排石
對(duì)于出現(xiàn)了腎結(jié)石的朋友來(lái)說(shuō)，在使用藥物來(lái)對(duì)抗腎結(jié)石的過程里面應(yīng)該要多做一些跳躍方面的運(yùn)動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)亩嗯罉翘莼蛘咛K，這樣堅(jiān)持下去就可以起到明顯的排濕效果。
腎結(jié)石的原因
平時(shí)吃飯方面沒有規(guī)律，有的為了減肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一頓，攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高，如果沒有來(lái)得及排出，就形成了腎結(jié)石。
平時(shí)不愛喝水也不愛活動(dòng)，有些人總是不愛喝水，直到渴了才稍微喝一點(diǎn)水，甚至有的一天幾乎都不喝水，再加上不愿活動(dòng)，就容易使尿液結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。
受情緒方面的影響，如果情緒長(zhǎng)期處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，并且處于一種郁悶心情，身體免疫就會(huì)降低，出現(xiàn)腎功能紊亂引發(fā)結(jié)石。
晚上活動(dòng)比較多的人容易患腎結(jié)石，頻繁的夜生活會(huì)引起身體功能降低，且晚上過量喝咖啡、酒類也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
