貧血可以說(shuō)是很常見(jiàn)的一種疾病,得了貧血之后身體會(huì)非常的難受,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們貧血的原因有很多,大家要特別的注意一下,一些食物可以改善貧血的癥狀,吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1.藥物治療為主
對(duì)于貧血的人來(lái)說(shuō),比較好的治療貧血的辦法還是進(jìn)行藥物治療,不過(guò)在藥物的時(shí)候要在醫(yī)生指導(dǎo)下食用,一般醫(yī)生根據(jù)發(fā)病的原因可以將貧血分為三種情況,主要就是營(yíng)養(yǎng)性貧血,自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血,這不同貧血的治療方法不同。
2.食物治療作輔助
對(duì)于貧血患者來(lái)說(shuō),飲食是非常重要的,人們會(huì)出現(xiàn)貧血可能和平時(shí)的飲食有關(guān),所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要注意患者的飲食,在生活中可以多吃一點(diǎn)含鐵或者葉酸的食物,因?yàn)樗麄凅w內(nèi)比較缺乏,要還有要注意多多吃一些相關(guān)的食物才能緩解他們的癥狀。
3.日常護(hù)理很重要
貧血的患者可能會(huì)有出血的癥狀,比如說(shuō)鼻子出血,牙齦出血等,所以在這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要做好預(yù)防措施,準(zhǔn)備好各種相關(guān)的藥物以備不時(shí)之需,還有患者應(yīng)該要注意所處環(huán)境的干凈清潔,因?yàn)檫@樣可能會(huì)造成感染,會(huì)讓貧血的癥狀加重。
貧血的原因
1、不當(dāng)飲食
生活中,出現(xiàn)了缺鐵性貧血這種情況,多半和飲食不當(dāng)有關(guān)。如果平時(shí)沒(méi)有注意飲食的均衡,經(jīng)常存在挑食,偏食的行為,身體需要的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。此時(shí),就容易導(dǎo)致健康出現(xiàn)問(wèn)題,甚至引發(fā)缺鐵性貧血。因此,平時(shí)需要通過(guò)健康的飲食調(diào)理身體,避免這種疾病的出現(xiàn)。
2、經(jīng)血過(guò)多
缺鐵性貧血癥狀的出現(xiàn),還可能和女性月經(jīng)期有關(guān)。女性在月經(jīng)期通常會(huì)流出經(jīng)血,如果沒(méi)有注意鐵元素的補(bǔ)充,那就容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的出現(xiàn)。因此,在女性月經(jīng)期間一定要保證營(yíng)養(yǎng)供給充足,部分補(bǔ)血的食物一定要多進(jìn)食,只有鐵元素供給充足,此時(shí)女性就不容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
3、孕期沒(méi)有補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)
生活中,部分女性在妊娠期間同樣會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血,這種情況的發(fā)生主要和胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)。胎兒在孕婦子宮中孕育,此時(shí)就需要女性提供較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能滿足需求。如果沒(méi)有注意物質(zhì)補(bǔ)充,可能在胎兒發(fā)育的影響下,此時(shí)人就會(huì)出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)。因此,在妊娠期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。
4、鐵元素吸收障礙
生活中,之所以會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血,可能和鐵元素吸收出現(xiàn)障礙有關(guān)。部分人出現(xiàn)了胃部嚴(yán)重疾病,此時(shí)就需要將胃部病變組織切除。在胃酸分泌不足的情況下,人體對(duì)鐵元素的吸收出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致鐵元素吸收不足。久而久之,就會(huì)導(dǎo)致人體缺乏鐵元素,從而出現(xiàn)缺鐵性貧血。
5、血液流失