腎結(jié)石是很常見(jiàn)的一種疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了腎結(jié)石之后身體會(huì)有不適的癥狀，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?在平時(shí)能夠引起人們腎結(jié)石的原因有很多，大家要注意看一下，腎結(jié)石患者要控制飲食，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
注意草酸鹽的攝入量
在平時(shí)腎結(jié)石的患者要減少草酸鹽的攝入，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石惡化，患者在平時(shí)要少吃草酸鹽的等食物，如干堅(jiān)果，堅(jiān)果，西紅柿等，要知道這些食物不利于腎結(jié)石的治療，尤其是想要恢復(fù)腎功能的患者患者，盡量避免食用這些食物。
少量食用動(dòng)物肉和內(nèi)臟器官
腎結(jié)石的患者要少吃動(dòng)物內(nèi)臟，鵝，沙丁魚等，主要是因?yàn)槿藗冊(cè)谑秤眠@些食物后會(huì)被消化后轉(zhuǎn)化為尿酸，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體中的尿酸過(guò)多，腎結(jié)石加重。動(dòng)物內(nèi)臟，鵝肉應(yīng)該要合理食用。對(duì)于腎結(jié)石患者，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)食用。
及時(shí)排尿
在日常生活中，尤其要注意不要小便，因?yàn)槟I結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，尿液會(huì)加重腎結(jié)石的狀況。
多喝水
腎結(jié)石的患者每天要多喝水，人們的尿量應(yīng)超過(guò)2000ml，多喝水能夠幫助人們排尿;同時(shí)，對(duì)于所含雜質(zhì)和鈣的水都應(yīng)該此時(shí)要經(jīng)過(guò)凈化和煮沸喝。金錢草浸泡在水中，可以幫助人們有效的預(yù)防尿路感染，還可以預(yù)防腎絞痛癥的發(fā)病。
在炎熱的夏天，由于人體出汗多，水分流失嚴(yán)重，患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的水分。防止尿液濃度過(guò)高，防止結(jié)石形成和腎絞痛的發(fā)生。此外，飲用水應(yīng)分開服用，不適合濃縮。對(duì)于早期小結(jié)石患者，多喝水結(jié)合藥物可以促進(jìn)細(xì)小結(jié)石的排出。
少吃鹽
鹽太多，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)因?yàn)辂}分需要我們自己的新陳代謝，而新陳代謝主要由腎臟完成，所以過(guò)量攝入鹽分不利于腎臟健康，不利于腎結(jié)石代謝的治療，影響藥物的效果。
腎結(jié)石的癥狀
無(wú)癥狀：多為腎盞結(jié)石，體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，尿液檢查陰性或有少量紅、白細(xì)胞。
腎絞痛：常為較小結(jié)石，有鏡下或肉眼血尿，腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
腰部鈍痛：多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石，劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。
排石史：在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過(guò)尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛，結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢，病人頓感輕松舒適。
