便血是怎么回事 這幾種腸胃疾病會引起便血(2)

  避免精細飲食,多吃含維生素、含膳食纖維的食物,蔬菜、瓜果、豆類是良好選擇,此外要保證每天喝足量的水,否則的話,大便干燥、排便困難很有可能增加肛門壓力,嚴重的時候甚至會損壞痔瘡黏膜,從而加重便血的狀況。
  保持清淡飲食,辛辣食物如辣椒、生大蒜等暫時不要食用。

  2.補鐵

  痔瘡患者若長期便血嚴重,體內(nèi)鐵質(zhì)或會大量流失,對于體虛的女性,易誘發(fā)缺鐵性貧血,嚴重影響身體健康,故而適當補充一些含鐵量豐富的食物(動物血液、肝臟以及一部分水果比如櫻桃、蘋果等)或者是含鐵制劑也是十分重要的。

痔瘡患者若長期便血嚴重,體內(nèi)鐵質(zhì)或會大量流失

  食物中含鐵量豐富的,痔瘡便血患者可適當多吃,不過大家在食用動物肝臟的時候也要注意控制好食用量,肝臟中維生素A的含量比較多,大量吃或會導(dǎo)致黑便出現(xiàn)。

  3.注意保持清潔衛(wèi)生

  痔瘡患者一定要注意保持肛門及周邊區(qū)域的清潔衛(wèi)生,有條件的情況下,每次排便后好使用潔凈的溫水清洗肛周,避免排泄物殘留,讓細菌滋生,進而加重痔瘡病情。

  在清洗之后,要使用紙巾及時擦干,讓肛周處于一個干燥的狀態(tài),少讓致病菌感染。此外,如果有排便過于用力,排便時間長等習慣的人,需要改掉陋習。

  便血吃什么

  梨子??捎糜谥箍?、祛痰,這是因為梨不僅有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,而且對凈化腎臟,清潔腸道也有很好的效果。所有朋友們可以多吃這種水果,不但能很好改善便秘問題,也能預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。

  柚子。柚子含有很豐富的維生素和鈣物質(zhì),是其它水果所不能媲美的,它具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等功效,朋友們平時也可多吃。

很多朋友都知道胡蘿卜含有豐富的維生素

  胡蘿卜,很多朋友都知道胡蘿卜含有豐富的維生素,植物纖維,吸水性強,它是加強胃腸道蠕動、通便的好幫手,能有效預(yù)防便血。

  香蕉,長相好看點香蕉是很多朋友的愛,它是通便比較好的水果之一,含有很高的糖量,但值得注意的是,不可一次吃多根,對腸胃不好。

  紅棗。紅棗不但有美容養(yǎng)顏的作用,更是調(diào)節(jié)便秘的好材料,做一個適合自己口味的紅棗湯,能很好解決你的便秘之苦,從而預(yù)防便血的發(fā)生。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了便血是怎么回事,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道哪些疾病會引起人們便血了,在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防些疾病的出現(xiàn),生活中護理好自己的身體,做好患部的清潔,也要控制自己的飲食,一旦出現(xiàn)了便血的情況,要盡早的治療。

便血吃什么 便血怎么辦 便血是怎么回事 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...