抑郁癥的癥狀 有5種癥狀當心走入“陰霾”

  隨著社會和時代的發(fā)展,讓人們在平時承受的生活和工作的壓力也是越來越大了,抑郁癥已經是比較高發(fā)的精神疾病。得了抑郁癥的人會有一些心理方面的癥狀,嚴重的可能會有輕生的念頭,得了抑郁癥應該怎么辦呢?壓力和工作只是抑郁癥的一個原因。

  抑郁癥的癥狀

  1、情緒莫名低落、敏感

  對于得了抑郁癥的人來說,很有可能會產生消極的情緒,就是在很多人的時候,也會莫名的感到低落,做事情也沒有什么精神,有一些人可能為了照顧別人的感受,強顏歡笑,這個樣子會讓自己更加累。除此之外,還會有敏感的心理,一點小事心情就會非常低落。

對于得了抑郁癥的人來說,很有可能會產生消極的情緒

  2、記憶力下降,對任何事情都提不起精神

  一些抑郁癥的患者可能會有記憶力下降的狀況,有一些可能是昨天發(fā)生的事情就已經想不到起來了,患者喜歡沉浸在自己的世界里?;颊咴谄綍r也可能與周圍的人和事情產生抗拒,即使對自己喜歡的事情也提不起精神來,思維也會為之遲鈍。

  3、身體總感覺疲憊不堪

  抑郁癥患者很有可能會出現(xiàn)疲憊不堪的狀態(tài),這個時候人們會感覺自己的渾身無力,即使是比較簡單的走路都會感到疲累,患者在平時一點都不喜歡運動。更多時間里,人們可能只想躺在床上,喜歡呆在自己的世界里,不想動彈。

  4、生理性疾病

  抑郁癥是精神疾病,心理影響生理,引起一些生理性疾病。伴隨抑郁癥出現(xiàn)諸如失眠、食欲下降、心慌氣短,女性產生月經紊亂,痛經等,男性則容易對房事失去欲望等。病癥嚴重的則會引起高血壓,進而可能引發(fā)一些心腦血管疾病。

  5、產生輕生念頭

  這也是嚴重抑郁癥患者的重要表現(xiàn)。通常情況下患者對生活失去信心,加上不愿意與別人傾訴,繼而引起憎惡自己,覺得自己什么都不對,甚至什么都不配擁有,產生輕生的念頭。出現(xiàn)此種心理,極其危險。

這也是嚴重抑郁癥患者的重要表現(xiàn)

  抑郁癥的原因

  獨處

  抑郁癥可以說是心理上的問題,但其實也可以看做是一個人長時間的獨處,很少有人能夠傾訴自己的心理問題,進而會產生一定的抑郁。這種產生的原因相對來說比較容易解決,就是選擇交幾個要好的朋友即可。

  工作

  對于在當今社會工作的人群來說,或多或少都會因為工作上的不順心而導致抑郁心理的產生。就像歌手的演唱得不到認可一樣,這是自身付出努力之后不被他人認可的原因。

  性格

  對于一些人來說,即使產生一些不順心的事情,也會在之后忘記。但對于一些來說,或許會感覺到其它的問題,從而會導致自己的心理出現(xiàn)問題。當然,這并不是說你好好學習與工作的理由。

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