化學(xué)品或輻射其他疾病也會(huì)導(dǎo)致心肌炎發(fā)生，露于某些化學(xué)物質(zhì)，如一氧化碳和放射線有時(shí)會(huì)導(dǎo)致心肌炎。其他疾病包括狼瘡，韋格納肉芽腫病，巨細(xì)胞動(dòng)脈炎和動(dòng)脈炎等疾病。
1、預(yù)防感染
大部分的心肌炎都與病毒感染有關(guān)系，我們?cè)谏钪凶龊妙A(yù)防病毒細(xì)菌等入侵的工作，比如飲食要衛(wèi)生，家里的被子要定期的換洗等，可以有效的防止病毒進(jìn)入人體，從而避免了心肌炎的發(fā)生。
2、避免熬夜
每天都需要保持充足的休息時(shí)間，因?yàn)橥砩仙眢w會(huì)進(jìn)行新陳代謝，長(zhǎng)期的熬夜會(huì)嚴(yán)重的影響新陳代謝和血液循環(huán)，久而久之身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，就容易引起心肌炎的發(fā)作。所以生活中要避免熬夜的情況出現(xiàn)。
3、健康的飲食
心肌炎患者的飲食通常都是以高維生素和蛋白質(zhì)為主的，飲食盡量的清淡，選擇新鮮的蔬菜或水果。要減少對(duì)辛辣食物的攝入，還要戒掉抽煙喝酒，因?yàn)檫@些刺激性的東西是很容易影響心肌正常運(yùn)行的，嚴(yán)重點(diǎn)就會(huì)導(dǎo)致心肌炎的發(fā)作。
4、預(yù)防感冒
風(fēng)寒對(duì)心肌是有一定的傷害的，所以平時(shí)一定要做好保暖工作，及時(shí)的增減衣物來(lái)預(yù)防感冒的發(fā)生。在著涼感冒之后要采取治療，以免感冒越來(lái)越嚴(yán)重從而發(fā)生心肌炎。
5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是身體健康的保障，平日里可以通過(guò)跑步、散步等運(yùn)動(dòng)方式來(lái)進(jìn)行身體的鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，進(jìn)而還能預(yù)防心肌炎的發(fā)生。對(duì)于心肌炎患者，只適合較緩慢的運(yùn)動(dòng)，比如打太極，而且需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。
6、配合治療
在患上了心肌炎之后，為了避免更嚴(yán)重的情況發(fā)生，一定要盡早的去醫(yī)院接受治療，積極的和醫(yī)生交流，不能自己亂服用藥物。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了心肌炎的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了心肌炎了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的心臟，多吃一點(diǎn)對(duì)心臟好的食物，一旦出現(xiàn)了心肌炎要盡早的治療。
