胃潰瘍這種疾病是比較常見的,但是現(xiàn)在多數(shù)的人對于胃病并不是特別的重視,胃潰瘍不及時治療對人有很大的危害,這個時候要怎么辦呢?引起人們胃潰瘍的原因有很多,飲食是比較常見的因素,胃潰瘍的患者要注意自己的飲食習(xí)慣,吃什么好呢?
1、盡快就診
大家在得了胃潰瘍之后,大家應(yīng)該要盡早的到醫(yī)院治療,這個時候一定不能再耽擱了,要知道很多疾病都是越拖延,病情越嚴(yán)重,這樣對我們正常的生活和工作有很大的影響,所以大家要盡早的控制,這種疾病單單吃藥是不行的,需要到醫(yī)院治療。
2、少喝咖啡
現(xiàn)在有很多的上班族,都喜歡每天喝幾杯咖啡,這樣能夠讓自己更加有精力的投入到工作當(dāng)中,我們要知道咖啡雖然有提神的效果,但是為了大家的身體健康應(yīng)該要每天少喝一點(diǎn),尤其是對于胃潰瘍的患者應(yīng)該一杯都不要喝了。
主要是因?yàn)榭Х壤锩嬗械奈镔|(zhì),很有可能會刺激胃酸的分泌,這樣就會讓胃潰瘍的病情加重,常喝咖啡也不利于疾病的康復(fù),相對應(yīng)的茶也是如此,如果大家在平時感覺到可口了,喝水就比較好。如果犯困的話,大家可以選擇用其他的提神的方法代替喝茶或咖啡。
3、健康飲食
大多數(shù)人患胃潰瘍的原因都與飲食有很大關(guān)系。如果被診斷為胃潰瘍之后,患者必須調(diào)整之前的飲食,以糾正那些可能損害腸胃健康的不良飲食。主要的就是戒酒,其次還有吸煙以及吃刺激性食物等,無論是吸煙還是飲酒還是吃其他刺激性食物,都會加重胃潰瘍的病情,并帶來其他新的健康問題。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
除了注意平時吃什么的問題,還需要養(yǎng)成飲食習(xí)慣。對于胃潰瘍患者來說,糾正這些不良飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的,比如說吃飯三餐要按時、飯量要適度,吃得不能太快,多嚼一會兒,還有飯后不要馬上運(yùn)動,也不要立刻洗澡,也不要吃一些水果或甜點(diǎn)等高糖食物。如果真的不知道從哪里開始改變,可以尋求醫(yī)生的幫助,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
胃潰瘍的原因
1、感染
導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)作的感染,一般也就是幽門螺桿菌的感染,這是引發(fā)消化性潰瘍的一大原因。如果被幽門螺桿菌感染導(dǎo)致胃潰瘍,很可能還會有明顯的感染癥狀出現(xiàn),也就是患者容易出現(xiàn)發(fā)熱和乏力的癥狀。
2、藥物副作用
如果長期服用一些,對胃黏膜有損傷的藥物,就很可能會引發(fā)胃潰瘍,這主要是因?yàn)槲葛つて茡p后無法正常保護(hù)胃壁,而胃部中含有大量的胃酸,這些胃酸會對沒有胃粘膜保護(hù)的胃壁進(jìn)行長時間的腐蝕,這樣就引發(fā)了胃潰瘍。
3、食物刺激