3、身體過度肥胖
身體過度肥胖也容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，由于肥胖人群身體體重過大，給下肢帶來很大負荷，從而容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎，肥胖人群要適當?shù)目刂坪皿w重，以免長時間給下肢造成負荷，從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。
4、環(huán)境過于潮濕
關(guān)節(jié)炎的發(fā)病跟地域性是有一定關(guān)系的，尤其是南方更容易患上該疾病。由于南方空氣較為潮濕，長時間處于潮濕環(huán)境中，影響體內(nèi)氣血運行，造成體內(nèi)血液循環(huán)受到阻礙，久而久之就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。因此南方朋友要注意生活的環(huán)境，避免過度潮濕，對預防關(guān)節(jié)炎很有幫助。
5、受到遺傳因基因的影響
關(guān)節(jié)炎是具有遺傳性的疾病，通過研究發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)病有家族傾向，若是父母當中曾出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，下一代患上關(guān)節(jié)炎的幾率較大，尤其是類風濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病率較高。
第一、發(fā)熱
正常的情況關(guān)節(jié)摸起來應該是涼的，比起身體其他部位的溫度要低一些，但是如果觸摸關(guān)節(jié)發(fā)熱甚至發(fā)燙，這說明關(guān)節(jié)存在炎癥，屬于關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)，對于持續(xù)性的發(fā)熱，甚至引發(fā)全身的發(fā)熱，這說明關(guān)節(jié)炎的程度相對來講比較嚴重。
第二、紅腫
關(guān)節(jié)有紅腫這是關(guān)節(jié)炎的一個預警信號，特別是中老年人當出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫一定要引起重視，不要耽擱，關(guān)節(jié)紅腫是因為關(guān)節(jié)血液循環(huán)不通暢所造成的，如果紅腫長時間存在，不能及時干預緩解，可能會引發(fā)關(guān)節(jié)方面的病變，導致關(guān)節(jié)炎形成，關(guān)節(jié)炎一旦形成之后，如果病情進一步發(fā)展，可能會影響到今后的正常行走。
第三、酸痛
如果感覺到關(guān)節(jié)酸痛，也要考慮是關(guān)節(jié)炎的癥狀，酸痛的部位通常情況下比較明確，特別是關(guān)節(jié)部位酸痛，而其他部位并沒有這種不適的感覺，更要想到是關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了關(guān)節(jié)炎怎么辦，我們現(xiàn)在應該知道怎么做能夠改善關(guān)節(jié)炎了，在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護理好自己的關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)的活動，一旦出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎需要盡早的治療。
