這幾天新冠肺炎在我國(guó)有復(fù)發(fā)的跡象,不過(guò)因?yàn)楝F(xiàn)在情況可控,所以人們沒(méi)有特別重視,這個(gè)想法是不對(duì)的,在平時(shí)大家還是要做好預(yù)防新冠的措施,具體的措施有哪些呢?新冠的癥狀現(xiàn)在大家基本的都了解了,雖然一些人新冠治好了,它對(duì)身體還是有危害的。
1、想要預(yù)防新冠,大家需要在小事上細(xì)心一點(diǎn),尤其是在咳嗽或是打噴嚏的時(shí)候,大家需要用紙巾或是曲肘遮掩住口鼻,一定不能隨地吐痰,能夠很好的預(yù)防飛沫傳播,還有在打完噴嚏后需要禁止用手揉眼睛,也不能接觸黏膜等部位。
2、在新冠性肺炎爆發(fā)期,如果不能避免外出,那么在前往公共場(chǎng)所的時(shí)候,或是去醫(yī)院乘坐交通工具的時(shí)候,應(yīng)該要佩戴醫(yī)用外科口罩,如果有可能也可以佩戴N95口罩,做好個(gè)人防護(hù)是非常重要的,能夠降低感染別人和被傳染的機(jī)率。
3、想要更好的預(yù)防新冠肺炎出現(xiàn),大家需要每天給自己家里面通風(fēng),通風(fēng)的時(shí)間需要保持在20到30分鐘,保持室內(nèi)的空氣流通,這樣能夠避免封閉空間、空氣流通不暢等情況,還有對(duì)于車站、超市、購(gòu)物中心等,也需要經(jīng)常通風(fēng)。
4、保持雙手衛(wèi)生,比方說(shuō)在咳嗽、飯前便后或是接觸了動(dòng)物的排泄物后,一定要用流動(dòng)的水正確洗手,或者是使用含酒精成分的洗手液清洗雙手。
5、在日常飲食方面,也應(yīng)當(dāng)做好新冠性肺炎的預(yù)防,比方說(shuō)注意飲食衛(wèi)生與飲食安全,改變不良的飲食習(xí)慣,做飯時(shí)要徹底煮熟,尤其是肉類和蛋類等等的飲食。
6、在家庭當(dāng)中或是在外出時(shí),盡量避免接觸寵物或是野生動(dòng)物。
新冠的癥狀
1、寒冷和身體酸痛。早期部分新冠患者會(huì)伴有輕度的四肢抑或腰部、背部肌肉酸痛畏寒等癥狀。
2、紅眼病。早期的新冠肺炎還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)結(jié)膜炎癥狀,通常被稱為紅眼病。
3、乏力。早期患者感到身體四肢倦怠、酸軟、乏力。
4、疲勞。世衛(wèi)生組織的報(bào)告發(fā)現(xiàn),在近6000名經(jīng)實(shí)驗(yàn)室證明的病例中,有40%出現(xiàn)疲勞的癥狀。
5、氣味和味覺(jué)喪失。氣味和味覺(jué)的喪失是新冠癥狀不尋常的早期征兆之一。
6、頭痛,喉嚨痛,充血。出現(xiàn)這種癥狀吃藥也得不到緩解很可能是新型冠狀病毒費(fèi)用入侵的癥狀。
7、發(fā)燒。病毒入侵后,人體的免疫系統(tǒng)會(huì)迅速調(diào)節(jié)人體體溫,以求能夠通過(guò)高溫,將病毒扼殺。
8、腹瀉。這是新冠病毒感染了消化道導(dǎo)致的,糞口傳播已成為新冠感染的新途徑。
9、干咳胸悶。有的患者可能會(huì)出現(xiàn)干咳胸悶的情況。
10、呼吸急促。呼吸急促可以獨(dú)立發(fā)生,而不會(huì)咳嗽。