糖尿病是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率非常高的疾病，有一些人想要預防，卻不知道從什么方面入手，引起糖尿病的原因有什么呢?得了糖尿病后身體會有很多不適的癥狀，具體的情況有哪些呢?糖尿病如果不能盡早的改善，會給身體帶來很大的危害，平時要怎么控制呢?
一、運動輔助療法
患者在剛剛患上糖尿病的時候，或是癥狀比較輕微，此時可以選擇用運動來輔助治療。要知道在運動過程中，能夠有效的提高心血管的功能，也能降低身體中的血糖含量，這樣能防止對胰島素產(chǎn)生抗性，對于控制血糖有很好的效果。
二、飲食輔助療法
對于有糖尿病的患者來說，平時要在飲食上控制一下，只有這樣才能夠緩解病情的發(fā)展。有糖尿病的朋友，在飲食方面要嚴格的把控，飲食要做到營養(yǎng)全面，食物的種類也要豐富一些。在餐食的安排上，患者要保證有肉類，也要有蔬菜和水果。
三、藥物治療
現(xiàn)在糖尿病的患者人數(shù)一直在增長，所以能夠治療糖尿病的藥物也很多?；颊咴谶x擇藥物的時候，需要結(jié)合自己 實際的情況，將自己的病情告訴醫(yī)生，這樣能夠方便你選擇適合自己的藥物，如果病情很嚴重，那么可以選擇用胰島素注射治療了。
四、不斷學習糖尿病知識
無論是已經(jīng)患有糖尿病，還是為了防止患上糖尿病，都要不斷補充與糖尿病有關(guān)的知識，以便能夠?qū)μ悄虿∵M行預防和治療，也能夠?qū)W會對血糖的控制以及發(fā)病時的急救。在患病時及時進行治療，也能夠在治療時更好的與醫(yī)生進行配合，及早對病情進行控制。
1、會出現(xiàn)皮膚病
糖尿病患者發(fā)病之前會出現(xiàn)難以治愈的潰瘍及皮膚感染的情況，這種情況反復發(fā)作，給患者帶來了很大的痛苦。
2、尿頻、夜尿增多
糖尿病患者在發(fā)病之前會出現(xiàn)尿頻的情況，特別是晚上經(jīng)常起夜上廁所，影響睡眠質(zhì)量。
3、食欲增加
若是人們在一段時間食欲明顯增加，不到吃飯的時間經(jīng)常會有饑餓感或者吃飯時飯量明顯增加，那么要警惕糖尿病的到來。
