牙周炎是常見的一種口腔疾病，很多人對(duì)牙周炎了解的不多，只當(dāng)做是一種牙齒疾病，得了牙周炎后具體的癥狀有什么?導(dǎo)致人們牙周炎的原因有很多，有飲食問題，也有不良的飲食習(xí)慣，牙周炎患者要怎么改善?
一、及時(shí)清除牙菌斑：牙菌斑的出現(xiàn)會(huì)引起慢性牙周炎，它會(huì)影響到口腔的健康，牙菌斑是附著在牙齒表4現(xiàn)的以中國細(xì)菌，不過能盡早的清理，會(huì)給牙齒造成損傷，大家要做好牙齒的清潔，定期到醫(yī)院檢查治療。
二、清除牙結(jié)石：附著在牙齒表現(xiàn)的物質(zhì)，經(jīng)過鈣化后可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石出現(xiàn)，這樣很有可能 會(huì)導(dǎo)致牙周感染。所以大家要盡早的去除牙結(jié)石，良好的刷牙習(xí)慣，能保持口腔的清潔。
三、有牙周炎的人，在平時(shí)要清理掉牙縫中的物質(zhì)，生活中大家要有良好的刷牙和漱口習(xí)慣，這樣能將牙縫中的食物殘?jiān)宄?，讓牙齒更加健康，這樣能幫助預(yù)防牙周炎。
四、保持良好的心態(tài)：長時(shí)間飲食不規(guī)律或者精神壓力過大，對(duì)患者的牙齒健康會(huì)產(chǎn)生不良的影響，甚至?xí)鹇匝乐苎装Y，所以平時(shí)應(yīng)該注意休息并且保持良好的情緒，能夠提高人體免疫力，從而改善口腔環(huán)境。
牙周炎的原因
(1)咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等。這些都可加重牙周組織的負(fù)荷，還可使前牙移位，出現(xiàn)塞牙等癥狀，或使牙周組織原有病變加重。
(2)吸煙習(xí)慣。吸煙對(duì)全身骨胳都有影響，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一個(gè)病變過程。
(3)偏嚼習(xí)慣。它可以使廢用側(cè)牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙周病。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周病。
