毛囊炎是常見的一種皮膚疾病,它可能會出現(xiàn)在皮膚各個位置,治療起來也有一點困難,有毛囊炎后皮膚會有很多不適的癥狀,大家要了解一下。導(dǎo)致毛囊炎的原因有很多,有環(huán)境因素,也有飲食問題,得了毛囊炎后要怎么治療呢?
1、疏解壓力
如果我們的精神總是處在緊張或是抑郁的情況下,很有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),也會影響到脂肪的新陳代謝,慢慢就會形成毛囊炎。生活中大家要注意自己的作息,盡早的緩解壓力,也要保持愉快的心情。
2、清潔皮膚
做好皮膚的清潔,保持皮膚干爽是非常有必要的,也不能讓新陳代謝的物質(zhì)堵塞在毛孔中。要穿著寬松的衣物,還有不能經(jīng)常洗頭,洗澡的次數(shù)不會太多,大家不能用堿性比較強或是含有色素的產(chǎn)品,要徹底清潔。
3、清淡飲食
毛囊炎患者飲食要清淡些,少吃辛辣刺激性的食物,表面吃油膩、甜食和燒烤類食物,還有要少喝水。飲食要多吃水果和蔬菜,為身體補充維生素是非常重要的,良好的飲食喜歡,能減少體內(nèi)毒素。
4、適度運動
相比免疫力強的人,毛囊炎更容易找上免疫力低下的人,當抓搔導(dǎo)致皮膚受損,病原菌乘機入侵毛囊,引起炎癥。如果能夠保持適度運動來提高體質(zhì),不但可以輔助治療毛囊炎,還可以預(yù)防很多皮膚病。不過,不要鍛煉過度,如果運動之后出汗了,及時擦干,保持皮膚潔凈。
毛囊炎的原因
一、病原菌引發(fā)毛囊炎。病原菌主要暴扣鏈球菌、金黃色葡萄球菌、假單孢菌鞥。一些原發(fā)病也會伴有不同程度的毛囊炎。比如激素性皮炎、濕疹、痤瘡、糖尿病、慢性病灶、腦溢性皮炎、瘙癢性皮膚病等。
二、由于皮膚的浸漬引發(fā)的毛囊炎。比如總是出汗、總受到各種液體的刺激、沒有及時清潔導(dǎo)致阻塞毛孔。這些原因都會引發(fā)毛囊炎。