肝硬化可以說是很常見的慢性肝病，導(dǎo)致這種疾病的原因有很多，大家在平時應(yīng)該要盡早的預(yù)防。肝硬化如果沒有及時的控制，很有可能會危及到生命健康，得了肝硬化后要調(diào)理?多數(shù)肝硬化患者會有很多不適的癥狀，大家要了解一下。
1、總熱量攝入要充足
發(fā)現(xiàn)自己得了肝硬化后，應(yīng)該要選擇適合自己的飲食方法，在飲食方面應(yīng)該要注意控制好體內(nèi)的熱量攝入，在進(jìn)食的時候，應(yīng)該要做到合理搭配，這樣不但能為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，還可以在一定程度上預(yù)防肝硬化加重。
在肝硬化發(fā)病的過程中，因為身體受到了疾病的影響，會消耗很多熱量，這樣身體中就沒有足夠的熱量來給身體消耗，此時身體中熱量減少，就會有身體疲勞和乏力等癥狀，所以有肝硬化后，應(yīng)該要合理搭配自己的飲食。
2、清淡的蔬菜水果要獲取
有肝硬化的朋友，生活中應(yīng)該要經(jīng)常吃些水果和蔬菜，不過在吃這些食物的時候，應(yīng)該要注意比例均衡?，F(xiàn)在很多人都非常喜歡吃肉類食物，但是如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有肝硬化了，就應(yīng)該要注意自己的飲食習(xí)慣，良好的飲食是非常重要的。
遠(yuǎn)離高脂肪的肉類食物，以清淡的飲食為主，多補充新鮮的蔬菜、水果，這樣身體獲取的維生素C充足，對肝臟具有保護(hù)作用。而且本身維生素還具有抗氧化效果，為了盡快改善肝硬化，就應(yīng)該注意身體調(diào)節(jié)，多補充維生素。
3、蛋白質(zhì)要充足提供
在肝硬化發(fā)展過程中三餐的搭配要合理，很多人沒有注意這方面的問題，在攝入食物的過程中缺乏蛋白質(zhì)供應(yīng)。肝臟是合成蛋白質(zhì)的重要器官，出現(xiàn)肝硬化時肝臟功能已經(jīng)受損明顯，如果依然沒有補充足夠的蛋白質(zhì)，容易因為蛋白質(zhì)缺乏影響健康，出現(xiàn)不良表現(xiàn)。
因此，在肝硬化控制的過程中三餐搭配要合理，適當(dāng)進(jìn)食豆類食物、乳制品、清淡的肉類食物等獲取足夠蛋白質(zhì)，才能維持身體健康。
1、酒精性肝硬化：約占我國肝硬化的7%左右，但近些年來，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，我國對酒的消耗量正逐年升高，尤其是長江以北地區(qū)。因此，對酒精性肝硬化也應(yīng)引起警惕。
2、寄生蟲性肝硬化：多由于感染血吸蟲或肝吸蟲等引起。血吸蟲寄生在腸系膜靜脈分支，蟲卵隨血流進(jìn)入肝臟后主要沉積于匯管區(qū)，蟲卵及其毒性產(chǎn)物的刺激，引起大量結(jié)締組織增生，導(dǎo)致肝臟纖維化和門脈高壓。血吸蟲性肝硬化左葉受累較重，肝表面有較大的結(jié)節(jié)。因除鄰近蟲卵沉積處的肝細(xì)胞有萎縮外其他部分肝細(xì)胞無明顯變性及再生，故臨床上肝功能改變較輕微，而門脈高壓出現(xiàn)較早，過去稱之為血吸蟲病性肝硬化，應(yīng)稱為血吸蟲病性肝纖維化。
