相信不少人都聽說過血管垃圾這個說法，而大多數(shù)都會告訴大家，血管當(dāng)中有垃圾和毒素，如果不及時清理這些垃圾和毒素，就會不斷堆積在身體內(nèi)，形成血栓堵塞住我們的血管。那么事實(shí)真的是這樣嗎?今天我們就一起來看下，有關(guān)血管的那些事。
血管當(dāng)中確實(shí)有代謝廢物——我們身體當(dāng)中存在著很多的細(xì)胞，但是身體在進(jìn)行活動的時候，細(xì)胞會消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)，此時身體就會形成代謝廢物，也就是我們常說的垃圾，而細(xì)胞消耗的營養(yǎng)物質(zhì)，主要是糖、蛋白質(zhì)、脂肪。
糖和脂肪被消耗后，經(jīng)過身體的新陳代謝會形成水和二氧化碳。蛋白質(zhì)被細(xì)胞消耗后，經(jīng)過系統(tǒng)的轉(zhuǎn)換，會形成尿素、尿酸等物質(zhì)。
不過代謝廢物不會堆積在血管內(nèi)——人體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物，雖然會進(jìn)入我們的血液，但是并不會堆積在血管中，它們會隨著血液循環(huán)，進(jìn)入對應(yīng)的身體器官而后排出體外。
例如血液中的二氧化碳，經(jīng)過血液流動會進(jìn)入肺部，而后通過呼吸系統(tǒng)排出體外，而尿酸和尿素等廢物，通過血液循環(huán)進(jìn)入腎臟，而后通過尿液排出體外。只要我們身體血液循環(huán)不停止，那么代謝廢物也就不會停止，所以垃圾堆積在身體內(nèi)的說法并不成立。
血管堵塞的元兇其實(shí)是膽固醇
綜上所述，我們知道雖然人體新陳代謝所產(chǎn)生的物質(zhì)，會進(jìn)入血液循環(huán)，但是通過血液的流動這些廢物會進(jìn)入各個器官，并不會在血管內(nèi)堆積。
真正導(dǎo)致血管堵塞的元兇，其實(shí)是膽固醇，它是人體的一種營養(yǎng)元素，可以促進(jìn)膽汁的合成，幫助脂肪的吸收，此外還能夠加快各種激素的合成。
不過要是血液當(dāng)中，膽固醇含量過高，很容易吸附在血管壁上，慢慢地就有可能形成粥樣硬化，極易造成動脈管腔狹窄，甚至堵塞。因此想要避免血管堵塞，那么生活中最好避免食用過多膽固醇過高的食物，這樣才能有效避免血管堵塞的情況。
