第二:在懷孕晚期的時(shí)候,孕婦得多去醫(yī)院檢查,檢查的的次數(shù)會(huì)越來越多。同時(shí)在產(chǎn)檢時(shí),孕婦應(yīng)該避免使用化妝品跟有刺激性的護(hù)膚品,因?yàn)樵袐D的臉色也是醫(yī)生診斷的依據(jù)之一。除此之外,這個(gè)時(shí)期的孕婦也是不能涂抹指甲油,因?yàn)橹讣椎念伾坏┍恢讣子透采w,醫(yī)生就會(huì)難以從指甲的顏色判斷你的身體是否健康,另外指甲油是刺激性的東西,會(huì)對肚子里的寶寶造成影響。
第三:懷孕晚期,孕婦穿的鞋子好是請選擇鞋面比較寬大點(diǎn)的平底防滑鞋子。因?yàn)樵趹言泻笃诘臅r(shí)候,孕媽媽都往往會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹,有的真的腫脹得嚇人,不過也不必過于擔(dān)心,這個(gè)現(xiàn)象也是正常的,那么這時(shí)候孕婦穿著平底防滑的鞋子就可以保證了孕婦走路時(shí)的平穩(wěn)與安全了。
第四:懷孕晚期的孕婦還要特別注意的是怎么樣選擇布胸罩,一般來說選擇全棉的布料會(huì)相對的柔軟和舒適,而那些合成纖維制作的胸罩則會(huì)造成乳房尤其是乳頭的摩擦裂傷,除此之外,孕媽媽們請不要隨意聽信外邊的什么傳言,在乳房上涂一些根本不需要的東西,以免對乳房對肚子里的寶寶造成什么影響。
第五:懷孕晚期的孕婦要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),同時(shí)還得適時(shí)的進(jìn)行乳房按摩,好是每天1-2次,每一次數(shù)分鐘即可,還可以在每天沐浴的時(shí)候進(jìn)行對乳房的按摩。將乳暈向乳房四周的方向分別向下推壓。到懷孕第九個(gè)月的時(shí)候,每天做促使乳腺暢通的按摩,將乳房用拇指食指扶住,輕輕的推壓,這樣能夠能使乳腺暢通。
第六:懷孕晚期,孕婦的陰道分泌物會(huì)相對的增多一些,這時(shí)候就請?jiān)袐寢寕儓?jiān)持每天清洗保持陰部的清潔。并且內(nèi)褲一定要勤洗勤換,要注意的是換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)的清洗不可跟其他衣服襪子放一起洗,以免感染細(xì)菌,洗干凈后要放到陽光底下暴曬,也可以用開水稍微的泡幾分鐘,以免分娩前造成外陰感染。
第七:懷孕晚期的孕婦在這個(gè)時(shí)期的皮膚是比較脆弱的,皮膚黏膜容易收到傷害,所以孕媽媽在洗澡的時(shí)候要注意動(dòng)作要柔和緩慢,切忌不要用指甲去抓。洗完澡之后還可以使用適量的爽身粉以保持身體的干爽。
孕媽媽懷孕之后每個(gè)時(shí)期都是比較重要的,進(jìn)入懷孕晚期之后對自身的護(hù)理尤為重要啊,這個(gè)時(shí)候一定要做好晚期的一些護(hù)理工作,保證母子的健康。