產(chǎn)后抑郁怎么治療
通常需要治療,包括心理治療和藥物治療。
1、心理治療
心理治療是治療產(chǎn)褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會(huì)干預(yù)等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關(guān)系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產(chǎn)婦提供更多的情感支持及社會(huì)支持,指導(dǎo)產(chǎn)婦對(duì)情緒和生活進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對(duì)產(chǎn)褥期婦女多加關(guān)心和無微不至地照顧,盡量調(diào)整好家庭關(guān)系,指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。具體方面有:
產(chǎn)后抑郁癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎
產(chǎn)后抑郁癥主要是因?yàn)槟贻p女性在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素,出現(xiàn)如緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。所以一旦發(fā)現(xiàn)女性得了產(chǎn)后抑郁癥就應(yīng)該及時(shí)治療,但是產(chǎn)后抑郁癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎?
產(chǎn)后抑郁癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎
產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中為常見的類型,是女性生產(chǎn)之后,由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生,可持續(xù)整個(gè)產(chǎn)褥期,有的甚至持續(xù)至幼兒上學(xué)前。產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%~30%。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內(nèi)發(fā)病,可在3~6個(gè)月自行恢復(fù),但嚴(yán)重的也可持續(xù)1~2年,再次妊娠則有20%~30%的復(fù)發(fā)率。產(chǎn)褥期女性精神疾病的發(fā)病率明顯高于女性的其他時(shí)期,產(chǎn)后抑郁癥較常見。產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是女性在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。
產(chǎn)后抑郁癥不同于產(chǎn)后憂郁。產(chǎn)后憂郁從生產(chǎn)兩三天后開始,媽媽們覺得很難過、想哭,她們擔(dān)心寶寶,也擔(dān)心自己,非常緊張、疲憊。產(chǎn)后荷爾蒙水平的巨大變動(dòng)可能是產(chǎn)生這些癥狀的原因。產(chǎn)后憂郁在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)消失。
當(dāng)其他媽媽度過了淚眼汪汪的階段,再一次充分享受當(dāng)媽媽的樂趣時(shí),患上產(chǎn)后抑郁癥的媽媽卻變得越來越焦慮、痛苦。也可能她在生產(chǎn)前就開始抑郁了,生完寶寶后還是一直抑郁。還有一些媽媽,她們?cè)谏a(chǎn)后幾周、甚至幾個(gè)月以后開始出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。她們開始是真的喜歡照料寶寶,可是后來卻逐漸變得越來越抑郁直到出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。