3、減少大型集會活動
不要出沒在人群集聚的公共場,這樣才能減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。
4、注意戴口罩
外出時提倡戴口罩,避外感風寒。及時醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
孕婦如何預(yù)防感冒
孕婦如何預(yù)防感冒因為孕期不能亂用藥物,所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。在平時,注意保暖,每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預(yù)防感冒;另外用冷水洗臉,呼吸蒸汽等方法也可以預(yù)防感冒流鼻涕等病癥。
1、吃新鮮的蔬菜水果
多吃新鮮的蔬菜水果,富含維生素的食物對于提高孕婦的抵抗力有幫助,有利于預(yù)防感冒,還能補充孕婦孕期所需要的營養(yǎng)。
2、熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
3、生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
4、冷水浴面
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復多次。
5、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)10余次。
6、呼吸蒸氣
初發(fā)孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
7、熱風吹面
孕婦感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3-5分鐘熱風,每日數(shù)次,可減輕癥狀。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕婦感冒發(fā)燒了應(yīng)該怎么辦的一些方法,以及孕婦如何孕婦感冒的方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,如果你不想在懷孕期間出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀的話,那在平時生活的時候一定要多加預(yù)防哦,這樣菜可以降低你感冒的幾率不是嗎?