4、保濕補水
雖說每天正常的飲水可使自身肌膚有較好的改變，但對于懷孕的女性來說，好每天都喝水。另外，清晨洗漱后和晚上睡覺之前，注意涂抹保濕水、保濕乳液或者保濕面霜，以保證皮膚的水嫩。如果在不通風的室內，暖氣或冷氣的開放時間又長，建議在室內放一個加濕器或者一盆水，來增加空氣的濕度。不過，準媽媽好到通風的地方走走，這樣肌膚也能呼吸到新鮮空氣。
身體變黑并不意味著早產
女性在懷孕的過程中，身體會出現諸多不適的反應，如果是正常的現象，不必過于擔心。但孕婦身體諸多部位變黑卻使自身非常的慌張，因為她們不知道為什么肌膚會變黑，害怕是早產的征兆。而本文主要告訴大家，身體某處變黑從表面上來看對身體有危害，其實這是屬于正常的生理現象。
多數女性即使在孕期會出現諸多反應，但為了寶寶的健康不服用藥物，這可體現母愛的偉大。美麗和寶寶之間，相信很多媽媽都會選擇后者。執(zhí)著于美麗的媽媽們，不妨放開心胸，感受寶寶的生命力，慢慢地其實你能擁有一份超越于外表的美麗。
結語：女性在懷孕的時候已經非常的辛苦，再加上身體肌膚會變黑，自身也開始變丑，所以家人更要給予關愛。如果不想自身變黑或者變丑，對于孕期皮膚的護理及飲食要更加的關注，這樣才能在孕期也做一個美麗的女人。
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