孕早期飲食禁忌
1、辛辣食物
多食可引起正常人便秘。
2、酒
酒精會(huì)增加胎兒發(fā)育畸形和智力低下的幾率。
3、過多的糖
造成孕婦超重、胎兒缺鈣，增加孕婦患上妊娠期糖尿病的幾率。
4、味精
進(jìn)食過多會(huì)影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
5、人參、桂圓
加重妊娠反應(yīng)。
6、不吃腌制食品
致癌食品，含鈉高。
7、含咖啡因的食品
備孕的時(shí)候飲用會(huì)影響受孕幾率，懷孕的時(shí)候飲用會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。
8、烤牛羊肉和魚生
食用者容易感染弓形蟲。
