孕婦如何自制補(bǔ)水面膜
做女人時刻要注意美容補(bǔ)水,懷孕時也不例外,那么孕婦如何自制補(bǔ)水面膜呢?下面為大家總結(jié)了一些孕婦自制補(bǔ)水面膜的做法,告訴您孕婦如何自制補(bǔ)水面膜。
孕婦如何補(bǔ)水
6:30經(jīng)過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝250毫升的水,可幫助腎臟及肝臟解毒。
8:30清晨時間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無形中會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,給自己一杯至少250毫升的水。
11:00在冷氣房里一段時間后,一定得趁起身動動的時候,再給自己一天里的第三杯水,補(bǔ)充流失的水分。
12:50用完午餐半小時后,喝一些水,可以加強(qiáng)身體的消化功能。
15:00喝一杯健康礦泉水,能夠提神醒腦。
17:30再喝一杯水,增加飽足感,待會吃晚餐時,自然不會暴飲暴食。
22:00睡前1至半小時再喝上一杯水,別喝太多,以免晚上上洗手間影響睡眠質(zhì)量。
孕婦怎么敷面膜
1、潔面
在使用面膜前,好先用卸妝乳、洗面乳將臉清潔干凈。這樣不僅可以避免臟東西堵塞在毛孔里,而且還能讓面膜上的養(yǎng)分充分被吸收。
2、二次清潔、收斂爽膚
潔面后,可涂上化妝水,以平衡肌膚的酸堿值,同時起到二次清潔的作用。
3、去角質(zhì)
在使用面膜之前去角質(zhì)霜,目的是希望去除表皮雜質(zhì)及老廢細(xì)胞,促進(jìn)皮膚的再生功能及增加皮膚柔軟度。
4、敷面膜
在敷用棉布式面膜時,應(yīng)先從眼睛部位開始,輕輕貼于整個臉部,在肌膚與面膜之間不留有任何氣泡。
敷面膜約15分鐘后即可取下,以化妝水拭凈或以溫水沖洗??梢远喾?-10分鐘,但是盡量不要超過30分鐘。
孕婦如何自制13款補(bǔ)水面膜
為了在產(chǎn)后不變成黃臉婆,孕婦需要在臉上花費(fèi)更多心思,市場上的很多面膜有化學(xué)物質(zhì),用太多會對胎兒有一定的影響。
孕婦不可以亂用護(hù)膚品和化妝品,但并不代表孕期就放棄一切美容,孕婦可以自制補(bǔ)水面膜。
1、維生素面膜
維生素A、D各30粒,維生素E50粒,將它們加熱至溶化,撈出其表面的膠狀物,留下淡黃色的油狀液體。
取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出,涂在臉上輕輕按摩,10~15分鐘后洗凈。這個面膜營養(yǎng)又保濕。