懷孕時(shí)的女人千萬(wàn)不要做這事

  大多數(shù)人在懷孕的時(shí)候?qū)τ谠衅诘闹R(shí)是比較匱乏的,至于到底該不該做什么事情,更是心里沒(méi)有把握的,對(duì)于這種情況,其實(shí)懷孕的時(shí)候有幾件事是千萬(wàn)不能做的。

大多數(shù)人在懷孕的時(shí)候?qū)τ谠衅诘闹R(shí)是比較匱乏的

  攝入高糖分

  不少女性在懷孕的時(shí)候都是控制不住自己去吃甜的東西,糖分?jǐn)z入的過(guò)多,容易在懷孕的時(shí)候患上糖尿病,這就比較麻煩了,這也就是妊娠期血糖高。

  妊娠期血糖高主要就是在妊娠期間發(fā)生的糖尿病或者是不同程度的葡萄糖耐量異常,也就是先懷孕然后發(fā)生的糖尿病。

  這種疾病的主要因素就是在懷孕的時(shí)候攝入的糖分過(guò)多,因?yàn)樵谂允茉幸院?,性激素分泌也是?huì)增多的,它們?cè)谖覀兩眢w組織外周是有抵抗胰島素的作用的,隨著懷孕的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),孕激素促使身體分泌更多的胰島素保持正常的代謝,但是由于個(gè)體差異,并不是所有的人胰島素都有那么好的代償能力,代償能力差勁的人就容易出現(xiàn)異常了。

  搬很重的東西

  懷孕的時(shí)候是不能搬重物的,相信今年春晚各位爺都看過(guò)一個(gè)小品,名字叫做真愛(ài)永恒,主要就是一對(duì)已經(jīng)離婚的夫妻要復(fù)婚,離婚的原因就是女人在懷孕的時(shí)候幫助男人搬重物卸菜導(dǎo)致了流產(chǎn),被醫(yī)生告知以后再也不能懷孕了,所以女人傷心之下離了婚。

  這也側(cè)面的反映出一個(gè)問(wèn)題,在懷孕的時(shí)候,女人是千萬(wàn)不能搬重物的,因?yàn)閼言袐寢屧诎嶂匚锏臅r(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)平時(shí)提重物的時(shí)候,不僅會(huì)用到手臂上面的力量,而且還需要腰腹部配合用力,也就是說(shuō),在提起重物的那一個(gè)瞬間,腰腹部的作用還是很大的,如果我們提重物的東西走的時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)容易腰酸背痛,甚至是會(huì)引起子宮的收縮,這樣就很容易引起流產(chǎn)。

  熬夜

  懷孕的時(shí)候如果熬夜的話(huà),孕婦胎兒就會(huì)容易血虛,尤其是晚上十一點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)是肝膽造血的時(shí)候,懷孕本身又是一個(gè)比較耗血?dú)獾倪^(guò)程,所以說(shuō)如果熬夜的話(huà),造血期間我們也是不容易睡覺(jué)的,因?yàn)檫@樣就很容易造成血虧,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜的話(huà),氣色也都不會(huì)太好。

懷孕的時(shí)候如果熬夜的話(huà),孕婦胎兒就會(huì)容易血虛

  孕婦經(jīng)常熬夜,對(duì)身體造成的損害時(shí)多種多樣的,比如經(jīng)常疲勞和免疫力下降,如果我們經(jīng)常熬夜,所造成的后遺癥,嚴(yán)重的也就是疲勞和精神不振,我們身體的免疫力會(huì)跟著大大下降的,自然而然就容易染上多種疾病了。

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懷孕期間不能做的事 懷孕期間應(yīng)該做的事 
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