每一個女人都要經(jīng)歷的一件事情就是懷孕、生孩子，作為孕婦應(yīng)該知道在飲食方面是有很多的禁忌的，那您知道孕婦可以吃桂皮嗎?您知道孕婦吃桂皮的危害有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)孕婦不能吃哪些調(diào)料的知識，感興趣的您趕快來看看啊。
孕婦能吃桂皮嗎
孕婦是不可以吃桂皮的，桂皮屬于熱性調(diào)味料，吃多了容易造成腸道干燥和便秘。
孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。
發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。因此為了寶寶的健康，媽咪們在日常的飲食上要盡量避免桂皮這種熱性調(diào)味料。
桂皮的藥用價值
1、桂皮能夠重新激活脂肪細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)能大大加快葡萄糖的新陳代謝。每天在飲料或流質(zhì)食物里添加1/4到1匙桂皮粉，對Ⅱ型糖尿病可能起到預(yù)防作用。
2、桂皮含苯丙烯酸類化合物，對前列腺增生有治療作用，而且能增加前列腺組織的血流量，促進(jìn)局部組織血運的改善。
3、中醫(yī)認(rèn)為，桂皮性熱，具有曖胃祛寒活血舒筋、通脈止痛和止瀉的功能。
哪些調(diào)料孕婦不能吃
1、禁過多味精、雞精
雞精、味精主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、禁過多醋
懷孕初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內(nèi)堿度下降，從而引起疲乏、無力。過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。
而長時間的酸性體質(zhì)，不僅使母體罹患某些疾病，重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。
3、禁過多辣椒
辣椒對于普通人來講都不宜食用過多，很容易上火導(dǎo)致便秘，對于一個孕婦來講辛辣食物易于上火，對胎兒發(fā)育不利。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。
4、禁過多熱性
孕婦不宜吃過多熱性調(diào)料，比如說“小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉”等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。
5、禁過多鹽
孕期若食用過度成食，容易并發(fā)妊娠高血壓綜合征，嚴(yán)重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺癥狀，甚至發(fā)生子癇而危及母嬰安康。孕期每日食鹽攝入量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。食鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關(guān)系。
6、禁過多醬油
醬油中含有18%的鹽，孕婦在計算鹽的攝入量時要把醬油計算在內(nèi)。同時醬油中含有防腐劑和色素，應(yīng)該盡量少吃。
孕婦能吃桂皮嗎?孕婦吃桂皮會怎樣?
雖然，桂皮具有溫脾胃，暖肝腎，祛寒止痛，散瘀消腫的功效，但對孕婦沒有實質(zhì)性的幫助，相反地，還存在一定風(fēng)險，因此，孕婦是不適合吃桂皮的，對自己以及胎兒都沒有好處。
1.引起腹痛等
桂皮容易消耗孕婦腸道中的水分，減少胃腸腺體分泌，腸道缺失水分，引起腸道干燥，而出現(xiàn)腹部疼痛等不適。
