孕婦飲食禁忌 孕婦這些食物千萬(wàn)不要吃

  女人懷孕的時(shí)候什么東西千萬(wàn)不能吃呢?在生活中,懷孕的女人并不是什么東西都能吃的,那么,你知道孕婦不能吃什么嗎?孕婦飲食禁忌有哪些呢?孕婦飲食注意事項(xiàng)有什么呢?下面我們一起來(lái)看看孕婦要注意什么?

  女人懷孕是讓一家人都開心的事情,有的孕婦在飲食方面不重視,結(jié)果就造成慘劇的發(fā)生,那么,孕婦什么東西不能吃呢?來(lái)了解一下吧!

女人懷孕是讓一家人都開心的事情

  孕婦不能吃什么?醫(yī)生說(shuō):這樣?xùn)|西傷寶寶

  懷了小寶寶是讓準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽感到十分高興和幸福的事,因此在飲食方面會(huì)變得小心翼翼,準(zhǔn)媽媽不同于其他的人群,對(duì)食品的要求更高,有些食品不但對(duì)孕婦有害,下列食品盡可能少吃或不吃。

  加工產(chǎn)品方面

  如一些食品,應(yīng)該盡量少吃;比如油炸類食物、腌制食品、餅干、香腸、蜜餞、、肉干、汽水、燒烤等,因?yàn)檫@些東西高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑,孕婦的身體不容易負(fù)擔(dān)得下。

比如油炸類食物、腌制食品、餅干

  水果方面

  一方面沒什么水果孕婦一定不能吃,只是很多水果孕婦一定要少吃,比如西瓜、菠蘿、葡萄、獼猴桃等水果,含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦更應(yīng)少吃為妙。

  荔枝、桂圓等熱性水果易引起大便干燥;柿子易引起胃結(jié)石;白蘭瓜、哈密瓜、桃子易引起腹瀉;菠蘿蜜、榴蓮易引起食欲不振;楊梅易引起胃酸過(guò)多,孕婦要慎食。

  特別是有些吃的,孕婦好不要碰,因?yàn)檫@些產(chǎn)品容易導(dǎo)致流產(chǎn),是危害大的。它們分別是蘆薈、螃蟹甲魚、薏米、馬齒筧、黑木耳、杏仁這7種吃的!

  孕婦不能吃的東西

  1、生豆類

  四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。

  2、生豆?jié){

  生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。

  3、木薯

  木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

孕婦不能吃什么 孕婦飲食注意事項(xiàng) 孕婦飲食禁忌 
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